睡觉姿势竟然会影响健康指数，怎么睡才最健康？

人一生有三分之一是在睡眠中度过的。如果姿势不正确，却会成为影响身体健康的大事！

人在睡眠时，姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种：仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。

睡姿不当，惹出一身病；睡姿正确，甚至能“治病”。快看看你的睡姿健康吗？