师:来来来,大穴走走。你们来摸一下自己的后脖梗子,大椎穴。有谁有个包的?大的如小馒头。 麦积:没有包,有个小硬骨头。 春燕:这一块几个骨头都突出。 师:凡是有包,或是按着不舒服的都是有严重问题了。不知道是否有包的,请来回按按,看看有什么感觉。 开心:分不清,按下去没感觉。 茶叶:我见过,我朋友的大椎,是个包。 明媚:没包没感觉。 师:大椎,阳气之会也,一身总纲,所谓提纲挈领的领就是这个地方。按后麻痛,刺痛,都是大问题,你看你拎猫不就是拎这个地方吗?这个地方一堵 ,诸阳不通。 小斯:没一点感觉怎么办? 海念:就是按到了骨头的感觉,没有啥别的感觉。 师:大椎附近也都按按,捏捏。 谦谦:没包,按着疼。按过出汗舒服。 不换:大椎下面一点按上去有点刺疼。 茶叶:我没有包,摸上去凉。 师:这个一堵,脑供血马上不足,到老了,容易痴呆。是气血上行入头的一大关,所以想有旺盛的精力,这个关必须通。 呆呆:老师,捏到不痛,是不是能治老年痴呆? 师:不能,老年痴呆,还跟精亏有关。想通阳,大椎必须通。 六味:我平时受寒流鼻涕太难受时,灸灸大椎发点汗就好了。 师:感觉发烧,就可以按这里。驼背的人,很容易这里堵。所以老话说,不能吹后脖子,你还敢穿露背装吗?有包,或不通的,要揉开,揉热,并做开背功。你们看吧,胸不直的,这个地方必然堵,知道为什么吗? 阿莲:气上不去? 呆呆:压住了。 师:背一驼,头眼要平视,必然是抬头,那个地方就弯了。久而久之,就堵在那里了,所以要治这个地方,就要直胸。 听雨:按到发热了,一团火向四周散开。 师:听,好事,就是这个感觉,有包的,一定揉掉它,不然后半辈子不好过。你永远精力不行。这个一通,别的周边的都小case。 微微:能揉得掉吗?这揉法有讲究吗? 师:你就揉就行了,一会就有感觉,很快的。这个地方还是很好揉开的。揉热的,再低头拉一拉,一股热流就会出现。 春燕:果然,热的。 远古森林:脊椎都热了,一条线。 阿莲:火辣辣的。 阳光:老师,颈椎左边的一根筋感觉一直在抻着,也要揉开吗? 师:常搓大椎,一生不受罪。阳光,当然,你还留着它干什么,整个背都热了吧,还有头。 四月:整个背都是热的。 听雨:感觉热力冲到了头顶。 师:按按揉揉,低头再抻抻。 海晶:嗯嗯! 师:晶晶,你那也不好,快揉。 海晶:是!老师!揉呢,痛的。 师:这个地方就是上边的十字路口。它一堵,上边没个好。这样说吧,我教你们的,都是关键健康大招,一用就灵,对于病人也非常有效。 知足常乐:老师教的对我太有帮助了,感恩您! 春燕:感恩,回去给老公按。后背肩颈酸痛好几年了,一直不知道怎么弄。 微微:反应有点大,如果不是老师教了,还不知道自己身上有那么多毛病的地方。 师:这些手法,都可以说是治疗性手法,谁要是开个店,用上这些。你就等病人堵门口吧。 穿山甲:按摩院一般都会按这个地方的啦,你们这群乖孩子,没去过按摩院吧。 阿莲:学了这套手法,先把自己整好,就不怕失业了。 师:好了,今天就到这里吧。 燕子:感恩,老师,之前脖子肩膀也好多肉,练了仙人走路,就好多了。 了解更多德明健身, |
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