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第一次见到谢阿姨，看起来也就50多岁，精神饱满，健康年轻，谁能想到她竟是一名72岁的糖尿病患者，已经与糖尿病抗争了15年。 事实上，糖尿病虽然是一种终身疾病，可怕的并不是糖尿病本身，而是它所引发的心脑疾病、神经病变、视力损伤、组织感染、牙齿疾病等一系列并发症。但只要科学控糖，也能保持健康状态，颐养天年。  刚确诊糖尿病时，谢老是个什么状态呢? 刚得糖尿病的时候，谢老的状态十分糟糕:胸闷气短，心悸失眠，全身浮肿，疲乏无力，食量和饮水量明显增多，主食达1~1.5公斤，每晚至少喝8杯水，小便频繁，量多。不到1个月，体重掉了30斤。 到医院一检查，随机血糖:15.7，尿糖3个+，酮体1个+，血钾3.25，空腹血糖6.5，餐后17.1，糖化血红蛋白:12.5，超声检查:轻度脂肪肝，血管动脉硬化，确诊为Ⅱ型糖尿病、心肌病变。  按照常理应当采取注射胰岛素治疗，鉴于病情复杂，我建议她尝试中西结合治疗，并向她推荐了一个药膳秘方蚌肉苦瓜汤。 谢阿姨回去按照我的方法坚持服用，辅助饮食运动控制血糖，体重保持在60kg，最近一次随机测量，血糖降到5.7，酮体转阴，血钾也升至正常，左心室功能恢复正常，已停用了部分降糖药物。  在这把蚌肉苦瓜汤的做法分享给大家: 原料:苦瓜250克，蚌肉200克，荷叶10克 做法:苦瓜去瓤，切段，蚌肉片成薄片，锅里放水烧开，先放荷叶，再放苦瓜，煮3分钟后，放盐和鸡精，捞出荷叶，放入蚌肉稍微烫一下即可。  如今，越来越多的糖尿病患者在采取西药降糖的同时，通过中医调理消除了临床症状，提高了生活质量，同时辅助改善血糖、糖化血红蛋白、尿蛋白、肌酐等指标，改善胰岛功能，强化微循环、改善组织器官供血，防止各种并发症的发生。
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