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每一次参加道德经学用研习营都是在洗涤心灵，在收获成长的喜悦。感恩上天给我这样的机会，感恩老师慈悲的牵手，感恩学长家人榜样的力量。 学用《道德经》让我内观、觉知，以前当看到自己有不好的念头时，常常会自责、内疚和痛苦，我不知道如何摆脱这种阴暗，只会与自己不想要的东西进行抗战，而越努力驱散身后的阴影，阴影却越紧跟着自己。这种状态感觉自己是不断在消耗生命的能量。随着一次次学用，我才感悟到，真正的原因是还没有接纳自己，其实在修行路上，每个人都有功课，有不足，很正常，重要的是看到自己使命，肩负起使命，而不是纠结在不足。所以我开始学会接纳、放下、敞开，我相信只要坚持，阳光自然会照进心灵，黑暗自然会消失，所以我读《道德经》，坚持每天两次《道德经》养生拳操舞，只要在家就到小区公园和周边社区家人一起做。我感恩，感恩大家每天相聚在一起跳拳操舞，这种感恩心让我自然而然主动关心他们，心里常常想着如何做的更好，真是在这过程中我收获了阳光、温暖、快乐。 记得去年的一天，我收到了拳操点家人的一段短信，他说： 很久没有聆听您的分享了，非常想念您。我和婷婷前段时间因为家庭琐事吵嘴，甚至还打了架，无法和解。其实我和她都是老实本份的人，但性格上都是十分要强的，都不愿主动承认自己的错误，所以一直僵持不下，心结无法打开。一度对婚姻产生悲观。一天打开手机看微信，看到了杨老师，猛然想到了您的一句话，“对不起，都是我的错，谢谢你，我爱你”，正是这句话，就像一把钥匙，打开了我们夫妻之间的心结。让我们重归于好。真心谢谢您。盼望您早日回国，再能聆听您的分享。 收到信的那一刻，我为他们重获幸福而感到无比的快乐！其实我什么都没做，只是把自己感悟到、收获得到的分享给了他们而已，所以是他们自己真正学用了才得到的收获，我感恩他们把好消息传递给我，用爱温暖着我。 再有，上个月，在一次做操时，我把自己的一些感悟和大家作了分享，做好操后发现有一位男青年泪流满面，于是我上前与他交心。 他说：非常感谢！因为您的话，让我重新找回了内在的大我。这几天每天早上都跟着您和徐老师一起做拳操舞，让我明白了过去的我一直在追求外在的物质金钱，满足小我的需求，让我感到很累和迷茫，金钱是追求不来的，而是被吸引过来的。今天早上在做道德经学用操时，我泪流不止，流完泪后感觉眼睛更亮了，能量更强了，感受身上的责任和使命，过去觉得没有人需要我的帮助，而此时此刻感受到自己需要提升，身边有太多太多的人需要提升和帮助，我的责任重大！提升自己的生命层次，提高能量层级，增加吸引力和影响力，可以通过学习《道德经》来获得。我要自己学好用好《道德经》，传播和弘扬《道德经》，这是自己的一项使命，帮助更多的人学用《道德经》，改命改运，提升生命层次。我会努力学好《道德经》，把传播和弘扬《道德经》作为一生的追求方向！ 他的话让我非常震撼，其实我只是把拳操舞的内涵用简短的话跟大家作了分享，而他就有如此大的感受、感悟、体悟，能觉知到自己痛苦的根源，能认识到自己的真正价值和使命，找到了人生的目标。他是我学习的榜样。 这次在文化城人生的舞动中，当看到学长们优美的舞姿时，我发自内心的感恩喜悦，祝福他们幸福快乐。当课程结束后，我还在陶醉中，我感受到了什么叫同体共生。因为我发现，在那个当下我没有了羡慕、失落的情绪，我觉知到，以前我所以羡慕失落，因为我没有接纳自己，爱自己，我和内在的自己是分离的，与大众是分离的，与天地大道是分离的，所以我匮乏，没有自信。而老子告诉我们每个人都是圆满富足的、得到天地祝福的。所以现在当我开始爱自己时，融入进正能量的氛围时，收获到了同一体的喜悦，负面情绪自然消融了。 所以我感恩，《道德经》是我们心中的太阳，《道德经》养生拳操舞是我们心中的太阳，操点家人是我心中的太阳，我们牵手人生，相互照亮，相互温暖，共同成长。感恩一切！谢谢！
注：原文摘自《赵妙果老师讲解道德经.学用者感悟集锦》 作者：建英 编辑整理：道德经学用编辑部 （悟道心得，不设版权，欢迎转载） |
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