风池穴
位于后颈部
后头骨下
两条大筋外缘陷窝中
相当于耳垂齐平
主治疾病
1
头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉
2
鼻渊，鼻炎，鼻出血，耳聋，气闭，中风，高血压，精神病，口眼歪斜等
穴位配伍
1
配合谷穴、丝竹空穴：治偏正头痛
2
配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴：治目痛不能视
3
配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣穴：治中风
4
配风池穴、血海穴、百虫窝穴治疗荨麻疹
风池穴常见用途
1
头晕
颈动脉供血不足常会导致头晕头涨、恶心欲吐、耳如蝉鸣、不敢睁眼等，头部侧转活动时症状更为严重
按压风府穴可以减轻头晕症状
2
晕车、晕机、晕船
晕飞机最有效的方法就是指压或灸风池穴，立竿见影
上车(船，飞机)前指压或艾灸一次风池穴可在一周内不晕车(船，飞机)
晕车(船，飞机)后，艾灸此穴，可在几分钟内消除晕车的一切症状
3
偏头痛
突发偏头痛时：
（1）用自己的两个中指重力按压双侧风池穴
（2）一边按一边揉，连续按压3分钟
（3）再配合按压患侧的太阳穴3分钟、合谷穴1分钟
偏头痛的症状即可缓解
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