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正在忙于手中工作的时候，朋友打来电话说，陪她一起去宋集。其实我也是爱热闹，爱玩的人。只是有些时候，我们都会被生活所奴隶了。简单的生活下，却不能拥有一颗简单的心。抵达朋友家的时候，已经是11点多了。宋集真是个很美的地方，屋前池塘，院中花。在朋友池畔垂钓的那个瞬间，我突然想，人其实应该给心灵一次特别的洗礼，卸下心灵的包袱，开心的笑。人在什么时候最绝望呢？不碍乎是，最爱的人的离开，生命被宣判了死刑，一场关乎命运的考试，一场生离死别，一次次被误解、被打击，认真工作得不到认可，被别人冷嘲热讽......其实也没什么大不了，不要不死，终有出头之日。。。。。。
每一件事情，尽管在当时来看都有了让人活不下去的念头，令人痛苦，甚至崩溃，让人觉得一场场挫折打垮的不仅仅是自己对这件事情的看法，更多的是让自己再也无法信任身边的人、事、还有这个看似永远平静的世界。有时候觉得，实在是撑不下去了,但是到最后，我们都慢慢地熬过了那段最困难的时候，重新面对生活的所有苦难，而且阳光满满。只是，你还记得自己是怎样熬过来的吗？
我们通常的做法就是在痛不欲生中，消沉、抑郁、甚至有人选择结束自己的生命，还有人选择了在买醉中麻痹自己，更多的时候、更多的人选择了重新站起来，重新开始走以后的路。这其中只有经历的人，从那段阴暗的时光中真正变得接受阳光的人，才能够理解和懂得。
人在失恋时的绝望、家庭的变故、职场的挫败，情绪的爆发绝不亚于一场世界大战。它让人心灰意冷，怀疑自己、对自己的极度不信任和对他人不信任。甚至，没有了活下去的理由。如果一度消沉下去，人生便走到了尽头。但是，我们总是在这个时候会遇上好心人，他们帮助你看清这个世界的对与错，消除心里的执念，从而接受所有的一切，面对人生。也会让自己学会在逆境中破茧，在历经各种境遇之后，能够坦然地接受并面对，从而走出生命的低谷和阴霾。
其实，人生中所有的阴霾除了自身因素的原因之外，更多的来自于自己的认知和心态的不平衡。这些自身因素造成的性格或是心理上的缺陷，会让自己的挫败感越来越强，从而产生各种各样不好的念头，从而怀疑整个世界。这种难以再次建立的信任感的缺失，除了自己心态的改变之外，再没有其它的补救方法。
我们很多时候总是把转变命运的舵寄希望给别人，希望别人给自己爱，希望别人可以帮助自己走出生命的低谷，希望别人可以让自己坚强起来，希望得到别人的认可、尊重和理解……我们把那么多的依赖和信任都给了别人，其实，我们最应该留下希望的人却是自己！我们或许可以从别人的帮助中站起来，或许可以让自己缓解忧虑、困难和挫折……但是，让自己能够真正站起来的只有自己！自己心态的转变，处理事情的策略、安静平和地看待问题的方式、不伤害别人却也不伤害自己的处事态度，才是走出低谷的策略。
想到这，不禁思索自己一路走来的人生经历。多少次游走在绝望的边缘，却又多少次又让自己重新站起来。因为，我没有退路。只能靠着自己的那双脚，走出属于自己的路。以前写过很多小文，来排解自己内心的烦闷，例如《面向大海，不问春暖花开>>。有时并不能换来更好的结果和命运，个中滋味，只有自知。而我还是希望更多的人，能够学会在生活的磨砺下，做自己，像自己，不为了别人而活着，不为了目的而生存。不被别人伤害，也不去伤害别人，而是祝福每一个遇见的人，安好。
人生，总是在顺境中伴随着苦难；人生，也总是会在苦难来临时孕育着新生的黎明。
而我们不管遇上怎样的事情，都要学会在哭过、痛过之后，还给世界一个笑脸！因为，你的难过和悲伤只有自己懂得和心疼，没有人真正愿意懂得你的苦与乐。那么，就让自己在生活中学会健康地生活，在不满意的时候晒晒阳光，在心情抑郁的时候，学会开怀的笑，哪怕心里有泪，也要给自己一个温暖的怀抱，给别人一个灿烂的笑脸！别再最美的年纪，辜负了最好的自己。。。。。。
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