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不知道有没有人有过这种悲催的经历？好不容易放假了，跟着家人朋友们高高兴兴地去了外地旅游，结果到了地方也不知道吃了什么就开始闹肚子，于是假期剩下的时间就都耗在拉肚子和养病上了......现在国庆放假，想必也有不少读者朋友们也到了外地去玩。谁都不会想让肠胃问题就毁了假期，今天就介绍一款经验小茶方，让大家“一方在手，好肠胃我有！”（编辑/三木） 作者/苏全新 苏全新 主治医师 中华中医药学会会员 北京同仁堂 北京行知堂 北京正安中医院 特聘出诊专家  案例 Case One 「朋友小杨去年到南方休年假，回来后我们一块儿吃饭。我问他玩得怎么样，他说：“别提了，一年就五天假，凑上前后两个周六周日，正好九天。本来想痛痛快快的玩玩，没想到到了那里水土不服，吃了一顿饭之后就开始拉肚子，天天净在宾馆里待着了。”」 我当时就想，这是急性肠炎啊。于是就给了小杨一个方子，让他如果下回还遇到这情况也有个准备。  大蒜茶 10 个蒜瓣切成片，加上一小撮茶叶（以龙井为宜，龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富。在外地如果不方便搜集，则可用其他茶叶代替），放到锅里加一大碗水，水烧开后再煮一两分钟，然后趁热频频服下，要不了半天就好了。 快立冬时小杨又给我打电话，说去媳妇老家，到了之后又拉肚子，用了我说的方子之后果然很快就好了。 急性肠炎是由细菌及病毒等微生物感染引起的疾病，是一种胃肠道的常见病、多发病，主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，严重的话会引起脱水、电解质紊乱甚至是休克。大蒜中含有大蒜素等物质，具有杀菌和抑制病毒繁殖的功效，可以对胃肠道起到杀菌作用。但是，生吃大蒜会刺激胃肠道，所以煮过后代茶饮最好。而茶叶可以对肠黏膜起收敛及保护作用，减轻发炎和肠蠕动。另外，茶叶还可以兴奋中枢神经，使机体恢复正常的生理功能。 这个方子是个土方子，城里人很少用了，不过在农村还广为流传。另外此方中大蒜捣酱，则适用于慢性痢疾。 很多人出远门的时候由于吃不惯当地的饭而容易得急性肠炎，这个方子取材简单，而且效果很好很实用。 除了大人，小孩子也容易得急性肠炎。这时候可以找个苹果，把它洗干净后放在锅里蒸熟蒸软，然后削掉皮后给孩子吃。这个方子给那些刚得急性肠炎的孩子用效果很好，如果是婴幼儿的话，可以把蒸熟的苹果捣成泥，给孩子吃一点，效果也很明显。 登场书籍 版权声明 |
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