自杀是一个沉痛的话题,但生活中自杀事件却时有发生,生命就此消逝,亲人悲痛欲绝。WHO统计数据表明,平均40秒左右有一个人死于自杀,每3秒有1个人自杀未遂。自杀者自杀之前他们在想些什么呢?有什么异常表现呢?
自杀者具有的3个共同的心理特征: 1.大多数自杀者自杀前心理活动呈矛盾状态,处于想尽快摆脱生活的痛苦,同时内心又涌动着求生的欲望。 “自杀还是死亡?”此时自杀者犹豫不决,处在矛盾的心态当中。自杀者在自杀前常有不同程度的语言和行为表现,实际上是向人们发出求救信号,一个是想引起别人的关注,另外也是表达一种对生的留恋。 语言上的征兆:在言谈举止中透露出对人生的悲观情绪,流露出死亡的意愿,谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑;另外一种情况是,自杀者不愿意与别人讨论自杀问题也可能是自杀的迹象:如果当事人掩盖自杀的意愿,拒绝与他人讨论这个问题,也是自杀的一个重要的危险信号。 行为上的征兆:突然中断与他人的交往或与亲人告别;将自己珍贵的东西送人;有条理地安排后事;频繁出现意外事故;饮酒量增加。搜集有关自杀的资料,或者购买、储存有可能用于自杀的药物或者准备可用于自杀的工具,或者看似心事重重地在江河、悬崖、高楼等处徘徊,表明当事人有了自杀的意念。
2.自杀者在自杀时思维、情感及行为明显处于僵化之中,思想被负性情绪所占据,拒绝及无法用其他方式思考解决问题的方法。 据自杀未遂者回忆,当时自己满脑子只想自杀,自己思想完全被自己的冲动冲昏了头脑,其他什么都顾不上了。 3.自杀行为具有冲动性,跟其他冲动性行为相同,常被日常的不良事件所触发,且自杀冲动常常仅持续几分钟或几小时。 很多自杀未遂者事后会对自己的冲动行为后悔莫及,觉得自己当时好傻。因此一定要将处于此阶段的自杀者控制在安全范围之内。
生命不能重来,眼泪也无法唤回。 生命可贵,切勿做出冲动举动。 人生有盛夏之精彩,同样有落叶之悲秋。 世界上有很多爱你的人、和你爱的人,请不要轻言放弃,活出精彩,才是最大的胜利。 |
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