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身体血管堵不堵?瞅一瞅头发就知道,一瞅一个准,为自己存起来!

2017-10-03  临渊草堂

血管青春,人长寿

只有血管保持“畅通”,血液保持“洁净”,才能顺利为全身输送养分,滋养身体,维持生命。而不注重保养的血管就像用了很长时间的自来水管,管道内壁结垢、生锈,导致管道受阻而无法供水。

血液中的“水垢”就是胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米样的斑块。久而久之,血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血引起心、脑血管病。

身体血管堵不堵?瞅一瞅头发就知道,一瞅一个准,为自己存起来!

1.血管堵没堵,自己在家测

那,怎么测血管堵没堵呢?脚是人体的末梢,也是心脏最远端,血管有问题,脚最先有感觉,一看就明白。

最开始,两个感觉:第一个是腿有点怕冷;第二个如果走路路程比较长,一边的腿容易疲劳酸痛。还有一个比较明确的信号可以验证:人的手腕上能摸到脉搏,其实,人的足部足背正中最高点,轻轻摸,能感受到脉动。

平时能摸到这个足部的脉搏,证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走一段距离之后,再摸,反而摸不到这个脉搏,此时,就可能发生了轻度的动脉血管堵塞。

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2.血管堵不堵塞,看头发就知道!

当我们把双手放在两侧的脖颈处,你会感受到,脉搏的跳动,这两根血管,就是颈动脉,他们负责向大脑媛媛不断的供应血液,以提供大脑运作所需的氧气和营养物质,而白发的长出可能与这两根血管有很大的联系。

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一旦出现堵塞的情况,头部将出现供血不足,头皮处的血管将无法进行畅通的血液循环,此时,毛囊无法吸收到充足的养分,就会导致变白、脱落的情况。除了头发受到损伤之外,颈动脉堵塞还会造成大脑缺血缺氧的情况出现,导致脑梗、中风、偏瘫等严重后果。

血管清道夫——葛根粉

《本草纲目》记载,葛根性凉、气平,有清热、降火、排毒的功效。

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现代医学研究表明:

★葛根素能抑制血小板凝集,葛根有广泛的β-受体阻滞作用,黄豆甙元对小鼠离体肠管有明显解痉作用,能对抗乙酰胆碱所致的肠管痉挛

★葛根中的异黄酮类化合物葛根素是一种天然的血管扩扩张剂,能直接扩张血管,使外周阻力下降

★葛根能够帮助扩张心脑血管、降低血压

★葛根还有丰富的铁、锌、钙、钾等矿物质,能够维持心脑血管正常的功能

★葛根能扩张冠脉血管和脑血管,增加冠脉血流量和脑血流量

英国科学家的动物试验证明,葛根素能大大降低血液中的胆固醇,德国科学家也通过试验证实,葛根中的黄豆甙元对肠管有明显解痉作用,常吃葛根粉可降低血液中的胆固醇防止动脉硬化的形成,从而使脑血管病和冠心病的发生率降低,同时还有防癌和抗衰老的作用。

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