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【涨姿势】三七活血化瘀,痛经能吃吗?

 369蓝田书院 2017-10-03

三七粉的主要功效为活血化瘀。对因瘀血引起的痛经有效。痛经以气滞血瘀为多见,可以试用三七粉。

做法:

  1、将三七与菜油一起放入锅中,文火加热至三七变黄,即可捞起。(火不要猛,加热时间也不要长,防止三七烧焦)

  2、将熟三七碾碎或者打粉。

  3、红糖、当归熬汤,待当归熟后放入酒酿,打入两个鸡蛋,待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。

  经民间专家和临床实践证明,此法可以温暖子宫,对妇女痛经有很好的效果,睡前食用还有安神的作用。






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