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在赴第一、二次约会时，如果仔细留意对方所表露出的那些暗示，你曾发现收集到的资讯居然可以堆得像山那么高。要想把这种观察力发挥至极点，则必须先巩固自己的内在，因为永远是要先将自己「置之度外」，才可能对别人作出正确的评价。我常告诉一些单身者，要想真正地了解某个人，一定要暂时放下「识己」，而去学习「识他」。 虽然，约会会产生很大的焦虑感。这些焦虑感都是因为你要顾虑到你的形象，而产生出来的。你一定要对自己有极大的自信心，才能仔细地留意别人的言行。你要怎样才能做到这一点呢?你要怎么样，才能在「面试」这个你生命中最重要的角色时，还保有内在的平静和自信呢? 当然，这个问题又要归回到另一个比较大的议题上，那就是：你在情绪方面有多健康?这个答案要从你内心深处有多少安全感，来开始回答。这些我会在下一章中用较多的篇幅来讨论。总之，这是一个决定性的议题，如果你内心深处没有安全感，那么你可能还不适合开始一段比较认真的交往。 图片来源网络 操练你的观察力只要让他或她开口讲话，你就可以收集到很多资料，不过你必须仔细聆听。最重要的是懂得提出关键性的问题。可以先开始问一些无伤大雅的问题，像是：「你最近好吗?」或是：「你认为住在诺福克的好处在哪儿?」 然后，你要听这个人怎么回答，你可以很自然地跟进一些问题，再慢慢转向较有意义的话题。你要设法找出这个人对每天经历的哪些事情有兴趣?是否快乐?为什么？工作在他心里所占的分量有多重要?他参加了哪些教会和社区的活动? 有关家庭背景的资料要特别留意，其中首推这个人和父母之间的关系。事实上，我察觉根据一个人和父母之间关系的深、浅、好、坏，可以透露出很重要的资料。同样地，你应当尽量去了解他(她)父母的婚姻状况如何。他(她)的父母是彼此相处融洽呢?还是仅止于互相容忍?在这方面，你能够知道得愈多愈好。 不要一个问题接着一个问题地轰炸你的约会对象，那就太不懂礼貌了。其实只要表现出用心聆听，并且用真诚的话语来问话，不论何时，都会被对方视为体贴和有关怀心的人。 《如何赢得朋友和影响他人》(How to Win Friends and Influence PeopIe)这本畅销书的作者卡内基曾说过：「会被视为人际关系好的人，都是那些有兴趣去了解别人的人。」借着了解别人，才能得到你需要的资料，以决定是否继续交往。 最后要谈到「倾听」。世界上没有比倾听这个举动，更能表现出你对对方的尊重和关怀了。要想立即增进你和别人的相处技巧，最先要做的就是学会倾听。下面有几个建议： ．注视对方，而且不时地有视线的接触。 ．当对方在讲话时，适时表达你的回应，表示你不但用心聆听，而且了解他；也就是用你的话覆述一遍你所听到的内容。 ．要能感同身受，从他或她的角度来衡量和看一件事情，由此表现出你关心对方的感觉和看法。 ．不批评论断对方的谈话，保持开放的思想和接纳的意愿，因为批评的态度是终止谈话的头号杀手。 以上几点不只能增进你和对方的关系，还会让你获得很多资讯，同时也使你更容易依据事实和实际情况，衡量去留的决定。 图片来源网络 行为和言谈皆需兼顾人常会不经意地由行为流露出本性来，所以，留意别人的行为举止，可为将来的决定收集不少资料。例如，第一通电话就很重要。如果你是受话者，你应该注意对方：电话打来的时间是否合宜?是否和你一样有礼貌?是否有足够的空间让你回应?约会的计画是否无微不至?你是否感觉到对方的善意? 如果你是打电话的人，也要作相同的审查：对方接电话的态度如何?对方是否也感觉到你打这通电话的心理障碍?对方是否很欣然地回应?对方的回应是客气而难以捉摸吗? 等到约会见面时，行为举止能提供更多资料：这人是否准时赴约?是否有礼貌?看起来很轻松还是心神不定?此外，驾车方式也可显现人际的互动 模式。他驾车的时速合乎规定吗?还是开得太快、不断地超车，好像拼命赶路似地，使你觉得很紧张? 在外面用餐时，对方是否友善地对待侍者?他或她知道餐桌礼仪吗?所选的餐厅是否适合约会?依据上面所叙述的各点，大概就可看出这是怎么样的一个人。 图片来源网络 注意和你清单上有关的资料你收集的那些资料，最好与清单上「必备」和「不能忍受」的各样条件，有直接的关系。如果你喜欢和别人分享艺术方面的兴趣，那么就应当把话题导向艺术方面。如果你认为一定要具有野心，就把话题绕着事业和个人抱负方面。如果灵性很重要，就把注意力放在这上面。 在不能忍受的清单上，有的条件很容易评估，有些就比较困难。例如，你不能忍受吸烟，很容易就能够找到答案。可是你如果斩钉截铁地，绝不愿嫁娶一个有瘾头的人，我担保你要花上「二年」的时间，才会看出那人是对什么东西上瘾。这也就是为什么我鼓励那些一对对的爱侣，至少要相处二年以上才决定结婚。通常需要很长的一段时间，才会完全了解另外一个人，尤其是决定终身大事，绝对不可草率。 最后在列清单这方面，我还要再提示你，就是我为病人作心理治疗时，帮助他们列出一张「无懈可击」的清单。也就是说，列在这张清单上的每一个条件，都对这两人的交往操有生杀大权。只要你握有这张无懈可击的清单，一旦对方的任何资料显示出：应该具备的条件没有，或是不能忍受的条件居然出现了，那么只有一种结果––结束约会关系。有太多人想以各种理由硬闯这个路障，这种没道理的作法最终是危害自己。你很可能会不由自主地与「必备条件」没有、「不能忍受的条件」却有的对象约会。千万别让这种事发生，因为最终总是两败俱伤，而且屡试不爽。 图片来源网络 评估对方的判断力两人交往最重要的条件之一，就是要有正确的判断力。如果一个人经常作出聪明的决定，他或她就会不断地努力来维持两人的关系，使之健康又长久。所以，你要「评估」对象的判断力。 交往一段时日，就能看出此人的判断力如何。这也就是为什么我会在前面强调第一次打电话的时间。什么时候打电话也和判断力有关。这个人在打这通电话时如何表达自己，也显示了另一方面的判断力；选择何种约会活动 ，则是不同的判断结果；开车小心或鲁莽，又为评估判断力提供了很多线索。 几乎在每次约会的三、四小时之内，总有好多次机会需要运用人的判断力。我鼓励你要注意到这些情况，并且记住这人在基本判断力的表现，以便约会后，你可以作个评估。 你能够自在地作自己吗？ 我相信人要作自己才会感到满足。如果不能作真正的自己，你的内心永远不会有完整和平静感。有件事非常重要，就是：你和那个可能会共度一生的人在一起时，你必须感觉到你可以自由自在地作自己。 不知你是否像我一样，和不同的人在一起就有不同程度的自由感。和某些人在一起，你会感到完全地被接纳，以及无条件地受肯定，这些人会使你觉得从内心深处就已得了释放；而有些人则会让你觉得，你必须活出他们的期望、喜好及他们的强烈主张。 「自由」对于发展健康关系非常重要，所以，我特别在这里提出来。如果你和你的伴侣都不能自由自在地作真实的自己，那你们的关系绝对不会圆满。如果你真的感到自由，且知道如何在自由里生活和成长，那么，有意义的结果将会一一展现出来。 图片来源网络 保持内在平稳、外在警醒如果你能控制你的焦虑，你就能掌握对方提供的所有线索。这些资料可用于决定新的交往对象是否符合清单的条件，对你来讲非常有用。 请记住，如果在这些清清楚楚的资料中，找不出此人合乎你终身伴侣的任何条件，那么愈早终止交往愈好，以免彼此产生任何的期望和情绪连结。 再反过来看另外一种情形。在检视过你收集的资料后，你信心大增，因为此人可能具备了所有你要求的条件，而你不能忍受的条件完全没有，此时你就能毫不迟疑地决定继续与他交往。这种果断的作风，对现代人而言是令人钦佩且能够得到回馈的，你将会是个赢家。 你如果想知道更详细，更全面的恋爱技巧，那你可以来找我，不仅可以让你知道女生到底想要什么，还能让你知道如何读懂女人的心。聊天、挽回、搭讪、约会、升级关系，你只需要搜索关注公众号：（穆铭教育） |
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