足厥阴肝经的原穴、输穴 【穴位释义】 肝经的水湿风气由此向上冲行。太,大;冲,冲盛。肝藏血,冲为血海,肝与冲脉、气脉相应而盛大,故名。 【定位】 太冲穴位于第1、2跖骨结合部之前凹陷处。 【操作要点】 直刺0.5~0.8寸。 太冲穴 【去穴方法】 坐位或仰卧位。由第1、2趾间缝纹向足背上推,至第1、2跖骨之间跖骨底结合部前方,可感有一凹陷处即为此穴。 【主治功能】 头痛,眩晕,疝气,月经不调,癃闭,遗尿,小儿惊风,癫狂,痫证,胁痛,腹胀,黄疸,呕逆,咽痛嗌干,目赤肿痛,膝股内侧痛,足跗肿,下肢痿痹。 太冲穴 【养生保健】 在双侧穴位上用拇指指端用力按揉,使局部产生较强的酸胀感为宜,一般每次按揉3~5分钟即可疏肝气。 |
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