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次白穴具体位置

 丙奇姐 2017-10-05

【温馨提示】 侠白穴位配伍:侠白穴配曲池穴、 肩髎穴缓解治疗肩臂痛. 针刺侠白穴的方法:侠白穴直刺0.3-0.5寸,局部酸胀,向前臂部放散. 艾灸侠白穴的方法:侠白穴艾条灸5-10分钟,侠白穴艾炷灸3-5壮. 按摩侠白穴的手法:用食指与中指并拢,配合拇指,按摩侠白穴;或者用四指并拢,配合大拇指进行按摩侠白穴,每次2分钟,每日2次.




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    来自： 丙奇姐 > 《倒马针穴位集》

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