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生姜，可以说是厨房里常见的调味品，其实生姜也是好用的中药！生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

生姜，除了充当调味料做菜以外，还可以有很好的药用价值，用生姜片贴肚脐，有很四大好处！

好处一：缓解便秘

肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。

好处二：促消化

将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。

好处三：治疗肠炎

生活习惯紊乱及暴饮暴食易使肠道出现异常，致使肠炎的出现。将生姜切碎放在肚脐上，可治疗肠炎。

好处四：祛寒湿

一方面生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。

去除湿气，百病不生，用生姜去寒湿效果不错，不过如果你是体内湿热重的话，那么就不适合用生姜了，可以用祛湿热的药茶——蒲公英马齿苋茶！

取蒲公英根0.7g、赤小豆1.7g、薏苡仁0.7g、淡竹叶0.2g、马齿苋0.1g、槐米0.1g、芡实0.3g、绿茶0.2g，全部碾碎做成蒲公英马齿苋茶包，每日取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2~3次，可起到健脾祛湿效果。

此方子来源于《本草纲目》，健脾祛湿效果显著。

《本草纲目》记载：蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。用来治湿是最为适宜的。淡竹叶以渗湿泄热见长。谓薏仁健脾益胃，祛风胜湿。赤小豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。马齿苋能，散血消肿，利肠滑眙，解毒通淋。芡实入脾肾二经，能健脾祛湿、固肾止泻，且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。槐米泄肺逆，泻心火，清肝火，坚肾水。

生姜贴肚脐的具贴法

生姜取一大片就够，先切成末；用白酒或酒精轻擦肚脐后，将生姜粒填满肚脐；用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上；最后用创可贴封住即可，贴好之后入睡，第二天早上取下即可。

生姜出了贴肚脐外，用来泡脚也是非常不错的！

最后，送你十个生姜巧用小妙招！

1、频嚼生姜，或用生姜研汁服，可以治疗呕吐。

2、乘车前喝些生姜汁水，或切一片生姜贴在手腕内侧腕后横纹2寸处，用纱布包好，能防止晕车。在乘车途中含几片生姜，有助于抑制晕车呕吐。

3、将生姜捣碎与红糖混合，冲姜糖水热饮，可治妊娠呕吐或痛经。

4、用鲜生姜汁半杯，蜜2匙，加水调匀饮服，可治脾胃虚弱不能饮食。

5、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，可治痰多咳嗽。

6、用生姜30克煎汤，给小儿洗澡，可治小儿咳嗽。

7、用生姜捣汁，调入米粥中同食，可治反胃。

8、用生姜捣汁，频频漱口吐出，或研末涂擦疮疡，可治口疮。

9、用生姜捣汁，调蜜适量，稍微煎煮，每次服几汤匙，一日数次，可治咽喉肿痛。

10、吞服生姜汁，可治食物中毒。

11、用生姜汁频擦腋下或患病处，可治狐臭、白癜风。

12、取生姜焙干研末，与枯矾末等量混匀，同擦患牙，可止牙痛。