不要让将来的你，讨厌现在只顾努力但透支健康的你

不要让将来的你，讨厌现在只顾努力但透支健康的你。
　　前几天我去医院，看完病往外走时，在医院门口居然遇见一位因工作结识的长辈他告诉我，他儿子患结肠炎，现在休学回国治疗，阿姨因操心儿子，血压比以前高多了。他没空与我详聊，拎着煮烂的面条去看儿子。
　　他家的情况我知道一些，他儿子原先在悉尼读大学，挺高挺帅，很会赚钱。
　　以前听长辈说他儿子人很勤奋，成绩很好，业余做些代购，带旅游团，靠自己的收入在当地买了辆德系轿车。
　　可是一场突如其来的慢性病，把原本顺风顺水、惹人羡慕的一家人打了个措手不及。我看着长辈那不及往昔挺拔的背影，觉得鼻子有点酸。
　　我这次去医院检查手臂上的小囊肿，当医生告诉我这是良性囊肿，只需做个小手术切除时，我在心里有惊无险地长舒了一口气。
　　本来心绪低开高走，听到长辈儿子的病情，心情又急转直下，希望他妻儿的身体赶快好转。
　　在回家的路上，我一直在想，很多年轻人相信一句励志的话，将来的你，一定会感激现在努力的你。
　　但此时此刻，我觉得身体不好，再多努力也会打了水漂，所以这话应该修正为：将来的你，一定会感激努力但依然健康的你。
　　我也因为身体问题，曾一度回家休养过。
　　我大学毕业后在深圳某公司海外部上班，负责印度市场。
　　那时，跨专业就业的我，每天都过得很焦灼，对很多贸易术语一知半解，客户的印度英语让我听到想撞墙，害怕过不了试用期只能落寞离开
　　我那时所有的神经都紧绷着，中午随便吃点，挤出午休时间泡在行业论坛里学习案例；每天坐在电脑前的时间，几乎是睡眠时间的2倍；经常加班加到很晚，有几次差点没赶上末班车；回到家后，还要研究业务并总结复盘；睡觉也睡不踏实，生怕半夜接到印度电话。
　　后来，我最早转正，频频出单，正当觉得自己的一只脚踏进了希望的田野上时，身体没跟我商量地耍性子了。
　　我有天咳嗽咳出血来，当我一个人可怜兮兮地去医院拍X光、打点滴、吞苦药时，我才发现我这个“拼命三娘”居然这么脆弱无助。
　　我那时得的是支气管炎，尽管如今看来算不上什么重病，但那时我免疫力太差，病情起伏，久不见好，只能辞职回老家休养了半年
　　一个人能身体好，就是一种了不起的才华。
　　这些年，我立志要成为奋斗派中的养生党。上班争分夺秒地完成任务以便回家好好休息，工作间隙也要见缝插针地锻炼身体。一个在了解养生的课程中接触了辟谷蘑方的这款产品。
　　起初就是因为好奇的原因去接触，但是后来发现他真的最针对现在奋斗中的人们而设计的，下面就和大家科普一下，我也希望能把健康传递出去（没有广告的意思，因为本人亲身体会到了）
　　辟谷蘑方是华中健联（北京）国际医学研究院孙常喜院长沿袭古方，通过“五清通体疗法”，运用先进的场效破壁提取技术，在30多种蘑菇中提取出抗衰老的“抗氧化酶”结合柑橘多酚等有效成分进行组方的高科技产品。30分钟就可以达到机体清、通、补、调、泄目的，并且对清除宿便、清血液垃圾、排毒、抗癌、养颜、减肥、化瘀、濡养五脏效果显著。同时它还是道教辟谷养生的“食饵”，也就是辟谷修身、减肥等过程中必不可少的能量保障和治病、防病、排毒的催化剂。辟谷蘑方不仅仅是一款产品，它更是一种精神和身体自愈的疗法。
　　第一个作用就是排毒养颜，服用15分钟后就能增强胃肠动力，因为辟谷蘑方是由30多种野生的、珍贵的蘑菇和菌类精华浓缩而成的，其中猴头菇和松茸等十几味珍稀菌类就有着天然的养脾胃、治胃病，润肠通便和排毒的作用。这款产品肯定是广大胃病朋友必不可少的了！而且它能迅速为肠道菌群提供营养，让肠道增强蠕动能力而促进消化吸收和排除体内垃圾。服用者在服用辟谷蘑方2-3小时候开始排出体内淤积的宿便，有一些用辟谷蘑方辟谷的朋友，在辟谷三四天后还能排泄出很多黑色坚硬并且恶臭的便便，这都是肠道内淤积的宿便和毒素。所有的有便秘的朋友服用当天就能轻松的排出体内宿便，。长期便秘的朋友一定要注意，在排便过程中多冲几次马桶，无数的便秘患者反馈首次排便有堵马桶的糗事发生，肠道动力增强了，顺利排出所有宿便是正常的。用了一段时间后，你会发现自己的气色也好了、皮肤也细腻而有光泽了、口臭也消失了，因为辟谷蘑方能清除血毒、肾毒、肺毒、宿便、脂肪，这时你会感觉通体干净，这叫无毒一身清！在使用蘑方辟谷期间,口气重,小便多浊、略腥、多油、多粉,这就是血管里的废物和体内毒素被排除,这些现象是最好证明。
　　第二是减肥，过多的脂肪堆积会给脏腑器官代谢造成巨大压力，进而出现高血压、高血脂、高血糖、通风等疾病。辟谷蘑方中的植物精华含有柑橘多酚，能加速脂肪代谢燃烧，大家可以查一查蘑菇和水果中提取纯度在99.9的柑橘多酚，一克要比黄金还要贵。按照正确的方法食用，当天就可以减掉2到5斤的脂肪，一般在三天都能减掉5到10斤体重。坚持按照方法食用，不仅体重达标，而且身材匀称。辟谷蘑方是女性朋友们轻松甩掉脂肪，塑身美体的好帮手!
　　第三就是美容养颜、延缓衰老。人到了一定年龄就会出现衰老的征兆，主要表现在皮肤上，女性到一定年龄就会出黄褐斑、皮肤暗黄、雀斑等皮肤问题，这些问题一方面是皮肤自然老化，另一方面是便秘、不良情绪等造成体内毒素堆积的结果。辟谷蘑方最适合爱美和想改变自己的人。因为蘑菇具五大美容功效：
　　1、纯天然的抗氧化性
　　蘑菇对皮肤 的最大功效 就是它的抗氧化性，它也能提高身体的免疫力，对于敏感肌肤抵御外界刺激有很好的作用。蘑菇能帮助肌肤舒缓镇静因外在刺激所引起的发炎、红肿等症状 ，健全肌肤功能，防止肌肤提早老化，不易因为压力而变得暗沉无光。特别是猴头菇中的活性成分能深度滋养、延缓老化，让你的皮肤青春不减龄。
　　2、美白，蘑菇中含有丰富的B族维生素，这些维生素具有美白肌肤、养护秀发的作用。有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。此外，蘑菇还能促进胶原纤维和弹力纤维合成，让肌肤亮白、富有弹性和预防 暗沉老化。
　　3、补血焕肤，蘑菇哈有非常丰富的铁，这不但有利于血液的形成，让女性 保持充足血气，而且对保持面色的红润也具有重要的作用。
　　4、去皱淡斑，蘑菇里面含硒，硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。大多数蘑菇中都富含胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，调节表皮及角质层的新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。对皮肤而言，维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。同时，它还可以帮助皮肤抗衰老，防止斑点出现。因此，蘑菇在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等方面都可以发挥作用。
　　5、滋润锁水防黯淡蘑菇含大量的维生素B3，是美容皮肤科学领域公认的皮肤抗老化成份，可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力，减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄。所以坚持食用辟谷蘑方会让你容颜不老，永远绽放青春光彩，这个不是老师自己说的，说实话，大量的科学依据和使用者反馈，所以在和大家说这个产品的时候，我的底气很足了。如果你感兴趣可以关注公众账号。
　　最后送给大家两句话：
　　亦舒有句名言：我的归宿就是健康与才干。
　　所以，不要让将来的你，讨厌现在只顾努力但透支健
　　康的你。