为什么会长斑 1、中医认为,皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系,只有脏腑功能正常,气血充盈、经脉通畅,机体、容颜才不易衰老,肌肤光洁细腻,不会产生斑点。黄褐斑,多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因。其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。 2、新陈代谢功能减慢,黑色素无法正常排出。 3、阳光对皮肤造成的累积性伤害。由夏入秋,如不及时调整养护,易造成肌肤暗沉、松弛等老化现象。 4、生活紧张,压力大,作息不规律,内分泌失调,增加黑色素的异常分泌。 5、后天化妆品使用不当造成。 日常生活中怎样预防 1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起斑点的原因之一。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。 2、需要进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外,还要记得给脸部肌肤补充水分。 3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。 4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽,胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素,还有维生素C、E等都是美容的好帮手。 5、用天然的护肤品,那就是土豆。将生土豆切成薄片,敷在有斑点的地方,能够淡化斑点。 6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间,保证八小时睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息。 7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基,抵抗细胞被氧化,还能活血养颜,对减少斑点、肌肤年轻化有很大的作用。 网传祛斑小妙招(未验证,可以试试) 土豆祛斑 将土豆去皮捣成泥状,敷于脸上20分钟后用清水洗净。每周一次,坚持敷可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 鸡蛋白醋祛斑 鸡蛋泡在白醋里,泡到鸡蛋壳变软后,去除蛋清,涂抹脸上,20分钟左右,洗净,需要坚持,才能看到祛斑的效果哦,没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。 茄子祛斑 可以将一个新鲜茄子切片,用茄子的汁液擦皮肤有色斑的地方,或者直接用茄子皮敷脸。用这个方法一天擦叁次,四五天左右就可以看到效果。因为茄子中含有维生素P,它有软化毛细血管的作用;同时茄子中还含有维生素C,可以抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的生成,有祛斑的作用。 红糖祛斑 红糖中含有氨基酸、苹果酸等合成人体蛋白质、支持新陈代谢不可少的营养物质,能够帮助排毒润肤。用红糖涂抹脸部长斑处能够帮助加速皮肤新陈代谢,有效去除脸上色斑。 做法:将红糖和蜂蜜按照1:3的比例搅拌均匀后放置5分钟左右取上面融入了红糖的蜂蜜涂抹在脸上即可。 食盐祛斑 将食盐、白芷粉、菊花粉、白醋按照1:12:6:1的比例混合加水搅拌成糊状之后敷在脸上长斑位置,隔天使用一次即可。 米醋洗脸祛斑 米醋对肌肤的刺激性较小,能够帮助软化老化的角质层,从而帮助淡斑祛斑。要注意敏感肌肤不宜用醋洗脸。 做法:在洗脸的温水中滴入几滴白醋,然后搅拌均匀后正常洗脸即可。 喝柠檬水祛斑 柠檬水中含有丰富的维生素C能够帮助美白淡斑。喝柠檬水还能够帮助保持肠胃通畅,排出体内毒素,促进身体的新陈代谢,起到美白肌肤,排毒养颜的作用。 西红柿祛斑 将新鲜的西红柿捣烂,变成番茄酱汁加一点蜂蜜搅匀; 把压缩面膜纸放入番茄汁中浸泡,在泡好的面膜纸的其中一面涂上一些番茄肉酱;,用涂了番茄酱的一面朝上,没涂的一面敷脸,二十分钟以后就可以摘下去洗脸了。 祛斑产品 最有效的方法是使用专门祛斑的产品。市面上的祛斑产品种类多样,鱼龙混杂,专家推荐:在选择祛斑产品时,祛斑者们一定要遵循这样的几个祛斑原则:外用好过口服、口服好过手术、有权威机构安全认证的好过‘三无’的、有长久销售历史的好过新产品。
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