远离那些行走的“负能量”

在心烦的时候，在身上充满负能量的时候，我们不能给别人正能量，我们能做的就是不给别人负能量。

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我和朋友Q在一起时，总是会出现这样一种奇妙的现象：我在电脑前干着自己的事儿，隐约听到她在说话，摘下耳机想问她什么事儿，却发现她只是在自己碎碎念抱怨着什么。又或者是，远远地就听到她一边进门，一边吐槽刚刚遇到的什么奇葩事儿，乍一听还以为遇到了什么不可理喻的人，仔细了解以后却发现不过是鸡毛蒜皮的小事儿。一开始，我觉得她的吐槽抱怨很是让人心烦，时间久了，我学会了自动过滤她的碎碎念，也就不再管她说些什么。

 

遇到不顺心的事，很多人都会抱怨几句，有时候跟好友吐槽一下，也确实会让心情舒畅很多。但是有这样一小部分人，他们把看不惯的东西无限放大，连一丁点儿小疙瘩也没有办法自己在心里消化，甚至有时候浑然不觉那些不顺心的事情，自己身上也有一部分原因。他们的日常是喋喋不休的抱怨，就算没有特定的听众也可以说到自己高兴为止。

 

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还有一个朋友H，初识时觉得她开朗有趣，属于圈子里“开心果”那样的角色。后来却发现，她的社交媒体动态充斥着浓浓的抑郁：脆弱、敏感，是她贴在自己身上的标签；无论什么做不好，都归咎到自己太差劲；总把自己放在卑微小心的位置……她从来不抱怨别人，相反，她时时刻刻都在抱怨自己。

 

这样的人，永远活在自怨自艾的低气压里，却永远意识不到这一点。

 

不管是对他人，还是对自已，这种挥之不去的怨气，让他们变成了行走的“负能量”，不知不觉之间，就会感染身边的人。

 

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其实，刚认识Q的时候，不管是碍于面子还是真心同情，我还是会安慰几句，或者给一些建议。最开始看到H发的那些动态，惊讶之余，我也会在下面评论“抱抱！其实你很棒”之类的话，希望提供一点正能量。但是慢慢的，我学会了无视，因为我发现——根本没有用。他们发出这些抱怨，似乎并不是为了获取建议或鼓励来让自己振奋起来，而只是习惯性地发泄自己的忧愁，博取别人的关注。他们的负能量，看上去取之不尽，用之不竭。

 

所以，远离这些行走的负能量吧。这不妨碍我们继续和他们交朋友，但是千万不要让这种情绪影响到自己。学会无视，或者，如果你们关系很好，你也许可以适当地给一些提醒。

 

而对我们自己来说，千万小心，不要让自己成为行走的“负能量”。要记住，每个人都有烦恼，为什么别人就有义务替你分担你的烦恼呢？除非是和最亲近的、相互理解的人，不要轻易地向别人大倒苦水。就像我在一篇博客里看到的，“在心烦的时候，在身上充满负能量的时候，我们不能给别人正能量，我们能做的就是不给别人负能量。”

青岚

我们仍旧想要

当初想要的不一样

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