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禅修，简单地说就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主，辅以四梵住的慈悲喜舍；七觉支的念、择法、精进、定等等。 南传上座部佛教的修行道路，使无论是过出家生活的人，还是过在家生活的人，都可以根据自己的生活方式，随分随力地行践八正道来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚；逐渐让心灵净化及得解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。 任何一个发心修习的人，都能从这些平实的修习中，逐渐体会到极有意义、极具价值的觉悟真理。 正能量本来是个物理学名词，中国人给其赋予了感情色彩，使用频率也在不断增加，甚至成为一个热语词。现在的正能量表示人正面情绪的集合，它可以使人拥有一个积极心态，良好的愿望，对美好的向往。每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你。而人的意念力来自于我们内在的能量场，减少不该有的欲望，保持心态的平和，喜乐地生活能增加人生的正能量。 我说一件小事。南京七桥瓮花鸟市场里，一个十平方米的小店并不起眼，里面却挂满了各种各样的鸟笼子。精美的回字形汉纹雕饰、极富审美的黄金比例。面对不少询价的客人，小店的主人车永强说，这些鸟笼都是定制的，早就有了买主。因为是纯手工制作加上工艺复杂，他一年只能做5个精品鸟笼。 车永强15岁就开始学做鸟笼子。一干就是35年。车永强做出的鸟笼越来越精美，已经不仅限于玩鸟之用，不少客人都把它作为一个工艺品。“一个鸟笼至少十几道工序。”其中一根小小的竹子，至少需要忙两天时间。 一根长8米的毛竹，市场价格40多元，再贵一点的100多元。一般来说，一根毛竹可以做10个鸟笼子。但车永强做的鸟笼子，一个能卖到2万到3万元。贵在哪里？“我这里有两大绝活，一般人可不会。所以贵的是我的手工。” 车永强做一个鸟笼子大概要两个月。曾经，他用印度小叶紫檀木制作了一个鸟笼子，有人一眼看上了，想用一辆二手A4奥迪跟他换，他没肯换。“我这个料子是我5年前花5000多元买的，原料非常少。我在上面花了大量工夫，舍不得卖。”车永强说，他把做鸟笼子当成了人生的爱好，做出的不是产品，而是作品。 一个鸟笼2万到3万，听起来好像挺挣钱的，但是车永强说他基本没挣什么钱。“因为一年做得不多，把小店房租除除，其实也和上班差不多了。” “做着自己喜欢的事，有一群聊得来的朋友，喝茶聊天，这就是幸福。”平淡的话语说出了人生的真谛。车永强也没有出过家，也没有专门禅修，但是我的行动就说明了心静，做事专一，脚踏实地，不好高骛远，和这样的人在一起，你就会上进，你就会感受到正能量所起到的巨大作用。 |
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