据《每日邮报》报道,英国一名29岁的女子,苏珊,7年前开始坚持吃生的食物,一直没有改变,效果非常明显,到现在她保持了姣好的容貌,看到的人们都认为她是一个16岁的少女 是什么原因使她只热衷于生的食物呢。原来,在她21岁时到印度旅游一次回来后,就变成了一个坚定的素食主义者。经过一段时间尝试生的食物,决定以后只吃的生的,包括那些生的蔬菜、谷物、种子、豆类和坚果。水果更是主要食物了。 她说生吃食物有许多好处,使人的头脑清醒,生活态度积极,身体健康,精神特别好,精力旺盛。最主要的是她感觉自己闻起来的体味非常好,皮肤也不错,所有整个人感觉非常年轻。生活就更加开心了。 她希望身边的人都像她那样只吃生的,摆脱对熟食的依赖 |
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