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春以六丙之日，时加已，食气百二十致于心，令心胜肺，无令肺伤肝，此养肝之气也； 夏以六戊之日，时加未，食气百二十以助脾，令脾胜肾，则肾不伤于心也； 季夏以六庚之日，时加申，食气百二十以助肺，令肺胜肝，则肝不伤于脾也； 秋以六壬之日，时加亥，食气百二十以助肾，令肾胜心，则心不伤于肺也； 冬以六甲之日，时加寅，食气百二十以助肝，令肝胜脾，则脾不伤于肾也。 右此法是五行食气之要，明时各有九，凡一千八十，食气各以养藏，週而复始，不得相刻，精心为之此法是一家之义。 |
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