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来自： 山里d娇子 > 《待分类》
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擒敌拳练习：老式擒敌拳，20动连贯动作记忆犹新！
第二套擒敌拳和第三套擒敌拳有什么区别？
第二套擒敌拳和第三套擒敌拳有什么区别？到目前为止，擒敌拳已经有三次变式，上世纪80年代武警部队初创时使用的是20动擒敌拳，它是由以...
实拍：门卫小哥演示擒敌拳，两套不同动作很熟练！
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微头条【学画画、学画手】手部动作解析全套~~
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少见，公安部1965年第一套“擒敌拳”教材，高清大图欣赏
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出门在外，安全第一，简单实用的六招防身教学擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防...
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