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五分钟治膝关节炎,万人已验证,用了都说神!快来收藏试试!

2017-10-08  培训班背包

如果没人欣赏你,那就自己欣赏自己,如果没人祝福你,那就自己祝福自己。自信是成功的源泉,自省是成长的阶梯,自强是进取的前奏,自豪是未来的序曲。膝关节炎给我们的生活带来了很大的影响又怎么样呢,生活仍在继续,我们仍然不会放弃,膝关节炎带来的疼痛问题的存在是一时,过去之后,我们仍然拥有幸福的生活。

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民间方治膝关节病:

人上了年纪,关节软骨营养失调磨损变薄,对关节保护作用降低,慢慢就会出现膝关节病。由于关节软骨是无血管组织,口服药物无法进入病灶,导致该类疾病久治不愈,很多人不到六十就拄上了拐杖, 然而在贵州南部山区,各民族百姓却因为一个奇妙的治骨方子,祖祖辈辈远离骨病困扰。

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方曰:天麻30g、石斛30g、半夏40g、黄柏50g、龙胆草30g、天冬20g、鱼腥草50g,威灵仙50g,磨成粉,加入芝麻油中,熬制成膏,窖藏49天,摊于布上,贴在患处,不管病情有多重,病史有多久,大都能立竿见影,疼痛当晚就能减轻,几天就能大步行走。

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经验方:制大戟、制甘遂、白芥子各等份。

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用法:将以上三味药研成粉末,每次取 2克,睡前温开水送服,每天1次。另取白芥子末、大葱白等量,捣烂调匀成膏状,敷贴患处2—4小时,每日1次。连用15日为 1疗程。

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在日常的生活中预防膝关节炎的办法有什么呢?

1、老年朋友的生活环境一定要好,注意通风。

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2、饮食方面可以吃一些增强身体热量的食物。食用这些食物可以使全身骨骼抵御寒气。

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3、老年人对于膝关节一定要注意保暖,随着气温的变化要及时添加衣服避免着凉。

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4、保持身体的健康就必须参与运动,长期不运动会导致关节僵硬和周围的软组织萎缩,身体的灵活性和反应性明显下降。对于中、老年人或患有骨性关节炎的病人,体育锻炼尤为重要。

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5、控制好自己的体重,因为过重会给膝关节增加压迫感,所以改变和适当调整自己的饮食结构,粗、细粮合理搭配,多吃一些蔬菜、瓜果,减轻体重对减轻关节负担、改善关节功能、减轻疼痛等方面是十分有益的。

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