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支气管哮喘食疗验方

 循天园 2017-10-08

支气管哮喘表现为阵发性气急、胸闷、伴有哮鸣音和咳嗽、咳痰等症状。哮喘发作的原因很复杂,部分患者是因对外界的一些过敏原(如花粉、动物皮毛、粉尘、螨、鱼、虾等)产生过敏反应而引起,称为外源性哮喘。另一些患者则是由于植物神经功能失调,迷走神经过度兴奋导致气管、支气管平滑肌反应性明显增高而发生。当吸入冷空气,油烟和化学性气体时,可因反射引起哮喘发作,称为内源性哮喘。临床上还观察到,运动后,情绪波动、过度疲劳、月经来潮前或服某些药物(如阿斯匹林)可诱发哮喘。

典型的哮喘发作,可先有鼻痒、打喷嚏、流清涕、咳嗽等先兆症状。常在夜间发作,突感胸闷,咳嗽,继而出现呼气性呼吸困难,伴有哮鸣音。痰黏稠,不易咳出。严重时,嘴唇、指甲发生青紫,四肢厥冷,出汗,头昏,心跳等症状,发作时间从数分钟到几天,间歇时间也不一致。一般白天症状轻,晚间发作重。不发病时,与正常人一样。

支气管哮喘病人除了应用交感神经β-受体兴奋药、茶硷类药物、抗胆碱类药物、色甘酸钠、肾上腺皮质激素等药物治疗外,饮食调理也很重要。

[饮食原则]

1.热量:与正常人相近,保持在1900~2400千卡。对供给热量的主要食物(米、面和其他杂粮),可按照病人平时的饮食量进食。

2.脂肪:每天摄入50~60克,但脂肪不应过多,以免影响食欲或胃肠道的吸收或导致病人肥胖而容易生湿生痰,不利于病情。

3.蛋白质:每天摄入量60~80克。病人因反复哮喘,使肺部反复发生炎症,大多数出现消瘦、抵抗能力降低,对这些病人要给予足够的蛋白质饮食,以满足炎症修复和新陈代谢的需要。一般以瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、豆类等蛋白质为好。

4.维生素:维生素A有提高疾病抵抗力的功能,维生素B族和C,是参与各种代谢的重要物质,并有增加食欲,促进肺部炎症减轻的修复功能。

5.钙质:有抗过敏的作用,给病人吃新鲜蔬菜、各种杂粮、豆类和瘦肉等。但有的病人对蔬菜、水果的寒凉性质不适应。吃后往往会使哮喘发作或加重病情,为了克服其副作用,可在蔬菜中适当加点生姜、胡椒等热性食物。或把蔬菜与羊肉、牛肉等温性的肉类同煮后吃用亦可。

6.碳水化合物:每天用量需要300~380克。

7.禁忌吸烟、饮酒。吸烟能导致支气管炎,饮烈性白酒和曲酒能助火生痰。

8.食物要细软易消化。

9.禁食一切有刺激性的食物和调味品,如辣椒、花椒、芥末、咖啡、浓茶、烈酒等,芹菜、韭菜也应不吃或少吃。

10.忌食过甜、过咸的食物。

[食疗验方]

1.豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混和煮开,1日两次分食。治疗肺热型哮喘。

2.经霜白萝卜适量,水煎代茶饮。

3.鳖蛋3个,用酒酿煮服。常用。

4.妄蛋(孵退鸡蛋)1个,煮熟后饭前服,1天服1至2次。

5.鲤鱼1条,纸裹煨熟,去刺,研末,同糯米煮粥吃。

6.杏仁9克,麻黄9克(心脏功能不全时可以不用),豆腐100克,加水共煮1小时,去药渣,吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎,与等量冰糖捣匀,每日早晚各服9克,连服10天为1个疗程。

7.紫皮蒜60克,红糖90克,蒜捣烂如泥,放入红糖调匀。在砂锅内加水适量熬成膏。每日早晚各服1食匙。

8.南瓜1个(500克左右),蜂蜜60克,冰糖30克,瓜顶上开口,挖去一部分瓤,将糖、蜜装入,盖好,放小盆内,蒸1小时取出,早晚两次吃完。应连吃1周。

9.花生米、冰糖、霜桑叶各15克,同煮至花生米熟,去桑叶食之。

10.鲜嫩丝瓜5个,切碎,水煎,去渣服。或用丝瓜藤汁,每次服30毫升,1日服3次。取丝瓜藤汁方法:将丝瓜藤离根3~4尺处剪断,近根的下端插入瓶中,即可见鲜汁滴入瓶内,一天约能收集500毫升量。

11.刀豆子100克,焙焦研粉,每次6克,用甜酒送服,1日服2次。

12.无花果捣汁半杯,温开水冲服。常用。

13.柿饼4个,鸡血100克,共煮熟服。常用。

14.小冬瓜(约拳头大)1个,冰糖3两。瓜剖开(不去瓤),填入冰糖合好,蒸熟服。连用7天。

15.老南瓜皮200克,牛肉100~200克。共煮熟,吃肉喝汤。1天服2次。常用。

16.西瓜治热性哮喘。

17.鹅喉管1具,脐带3根。制法:取脐带切断,烘干,鹅喉管置瓦上烧存性,共研细末。用法:每次1食匙(3~5克),1日2次,温开水冲服。

18.猪睾丸适量。制法:取仔猪睾丸洗净,切成薄片,阴干,研为细末。或以猪睾丸1个,放入黄酒50毫升中,加水等量,文火炖煮,连汤食用。用法:散剂每次5克,日3次,温黄酒冲服。炖煮,每次1个,日食1次。5天为1疗程。

19.羊肺1具,麻黄根50克。制法:取新鲜羊肺洗净,和麻黄根一同加水炖煮,放盐少许,熟后,取出羊肺,切成条块,佐餐食用。用法:每次30克,日食3次。

20.胎盘1只,地龙100条。制法:将干燥胎盘和地龙,共研细末,装入空心胶囊(每个胶囊约重0.25克),干燥处贮存。用法:1日3次,每次6~8粒,空腹温开水送服。10天为1疗程。

21.猪胰500克,甘油及淀粉适量。制法:将猪胰切去脂膜,洗净后绞碎,在60℃以下减压干燥,加少许甘油搅匀,再加淀粉为丸,每丸重约5克,阴干。用法:日服3次,早晚各2丸,中午1丸。半个月为1疗程。

22.核桃肉:每晚临睡前以1~3个生核桃肉(连核桃肉的紫衣),与1~3片生姜同细嚼,嚼烂后咽下,若同时有1片生晒参同嚼则更佳。同时吞服人(或动物)的胎盘(或脐带粉)3克。由每年8月份起服到11月,有预防支气管哮喘发作的作用。

23.生姜与葱白同煎服,可治寒喘。或在方中加麻黄6~9克,同煎服。

24.椒目研粉筛匀,装入胶囊(每3克椒目可装7~8只胶囊),日服3次,每次8只,一般服3~7天为1疗程。

25.柚子肉炖鸡。

26.银杏全鸭:鸭子1只(约1000克),银杏200克,猪油500克,胡椒粉、黄酒、鸡油、清汤、葱、姜、盐、花椒,味精各适量。将银杏去壳,放入沸水锅内煮熟后,剥去皮膜,切去两头,去心,再放入沸水里汆去苦水,最后放入猪油锅内炸一下,捞出待用。将鸭洗净,剁去头、爪,用盐、胡椒粉、黄酒将鸭身内外擦匀放入盆中,加葱、姜、花椒,上笼用武火蒸约1小时取出,拣去葱、姜、花椒,用刀从背脊处切开,去净鸭骨,铺入碗内,齐碗口修圆,修下的鸭肉切成似银杏大小的丁,与银杏混合一起,放于鸭脯上,浇上蒸鸭的原汁,加清汤上笼用武火蒸30分钟,至鸭肉烂取出翻扣入盆内。锅内放清汤,加余下的黄酒、盐、味精、胡椒粉,用武火烧沸后,下水生粉勾芡,淋上猪油(少许),起锅浇在鸭上即成。

27.苏子粥:苏子10克,捣为泥。粳米50~100克,红糖适量,同入砂锅内,加水500~800毫升左右,煮至米汤稠为度。每早晚温热眼食,5天为1疗程。

28.莱菔子粥:莱菔子(即萝卜子)20克(小儿减半),水研滤过取汁约100毫升,加入粳米50克,再加水350毫升左右,同煮为稀薄粥。每日2次,温热服食。

作者:陈长红

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