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主持人 冀玉华：“大家好，欢迎大家收看由无限极高品质中草药健康食品独家冠名，由关注白内障关注y眼健康的莎普爱思特约播出的《健康之路》节目，我是冀玉华。今天我们请到了非常特殊的两位嘉宾，让我们掌声欢迎他们上台。
来者不善，气势汹汹的。今天我们要在两位之间进行一场男人与男人之间的较量，这位选手你的宣战感言是。”
嘉宾：“我叫连小瘦，谁要是跟我比，我就让你不好受。”
主持人 冀玉华：“小关，今儿是来比拼力量的，这不是选花美男，你怎么这身儿就来了？”
嘉宾：“不要看不起我，我在江湖外号，人称关四十八。”
主持人 冀玉华：“四十八，四十八了。”
嘉宾：“因为我有四十八块腹肌。”
嘉宾：“可以。”
主持人 冀玉华：“这深藏不露啊敢情。”
嘉宾：“现在是关大壮对连小瘦，谁输谁赢还不一定。”
嘉宾：“我要出手了。”
嘉宾：“降龙十八掌。”
嘉宾：“一招凌波微步，再戳。再跟，再戳。”
主持人 冀玉华：“现在看到关大壮略占上风。”
嘉宾：“我跟你说，你快看，你看，章子怡来了。”
主持人 冀玉华：“现在连旭以压倒性的优势战胜了关大壮。”
嘉宾：“不是，刚台本的时候，说不能突然加速，你这怎么突然给我来一招。”
主持人 冀玉华：“好，现在裁判要宣布比赛的结果了，那么到底胜出者是谁呢？”
嘉宾：“不是咱这环节可以省了吗？”
主持人 冀玉华：“进广告吗？”
嘉宾：“进什么广告？你赶紧的。”
主持人 冀玉华：“拉广告点。”
嘉宾：“我赢一回容易吗我。”
主持人 冀玉华：“好吧，好吧。比赛结果获胜的是，不对，举错了，是连小瘦同学。”
嘉宾：“谢谢各位。”
主持人 冀玉华：“那我们今天请到了两位非常特殊的颁奖嘉宾，让我们掌声欢迎来自于北京大学第三医院的姜辉主任和大连医科大学第一附属医院的姜涛主任。欢迎两位姜主任作为颁奖嘉宾登台。”
嘉宾：“谢谢您。”
嘉宾：“看见了吧，越男人越长寿。”
嘉宾：“不是这个有点儿抠了，你们就，是不是又是北京的又是大连的，这个月份大连海鲜也熟了，你就给我一奖状，你哪怕给我带点儿什么鲍鱼，大龙虾什么的。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“我们给你的可比那个值钱了，说你长寿，你比他会长寿。这个你花钱买不来吧。”
嘉宾：“怎么越男人越长寿？”
北京大学第三医院男科主任医师 姜辉：“因为在我们男人体内有一种东西，这东西越多，表现得越男人越强壮，那么它会和寿命有关系，越长寿。咱们先埋伏一个伏笔。我们可以看看一些数据，看看体内是不是这个东西多和我们长寿有关系和健康有关系。这是调查了美国退伍老兵。美国退伍老兵的医疗数据很全，所以它分析了美国退伍老兵十年，观察了十年，他的存活情况。你看我们这个垂直的是写的存活的率，横的是年限十年。把老兵分了三组，一组是这个东西体内多的，是蓝色的，一组是这个体内含这个东西略微少一点儿，这是红色的。还有一组是这个人这些老兵体内，这个东西缺得很严重，绿色的。那我们看看在第六年的时候，假如第六年做个曲线，看看有多少人还活着，体内这个东西不缺的，多的，这个人大约82％还活着。而体内轻度缺的这个东西的人，大约72％活着，而体内缺这个东西的人，缺得很多的，在第六年的时候，大约只有一半还活着，一半都死了。所以你看这个调查数据，是不是说，这个东西越多和我们的寿命和我们的健康有关系。很明显吧。”
主持人 冀玉华：“行，相信您了。”
北京大学第三医院男科主任医师 姜辉：“所以这个数据一出来以后，非常轰动，当然了，一个数据还说明不了什么问题，还做了很多的数据。在欧洲做了900个人调查，900多人调查，他把900人调查什么呢？都是中老年人，观察他们死亡的风险，他把这个人群也是分两组。一组是这个东西低的，体内。一组是体内不缺这个东西的。他发现低的这组人他的死亡风险是不低这组人的死亡风险1．3倍。也就是说他的死亡风险增加了30％。我们体内没有任何一种东西，说它低了会使死亡风险增加这么高的，唯一就是这个东西。你说这个东西是不是和健康和寿命有关系？”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师 姜涛：“还有就拿我们有三高的高血糖、高血脂、高血压的病人来说吧。这个你看，在糖尿病的病人中，有50％的人可能缺乏这个东西，而在高血压的病人，可能有42％缺乏这个东西。高血脂可能有40％的人缺乏这个东西。”
主持人 冀玉华：“缺这个东西就得病？”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师 姜涛：“对，但是如果有糖尿病，同时又缺乏这种东西的话，死亡风险增加了37％。而有高血压，同时又缺乏这种东西的话，死亡风险增加了39％。你说这个东西重不重要？”
主持人 冀玉华：“那这东西到底是什么呢？这事儿还真的是必须得和大家说说。我先问问，姜主任，这东西您有吗？”
北京大学第三医院男科主任医师 姜辉：“我有。”
主持人 冀玉华：“那您有吗？”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师 姜涛：“我有。”
主持人 冀玉华：“那我有吗？”
北京大学第三医院男科主任医师 姜辉：“你也有。”
主持人 冀玉华：“我也有？”
北京大学第三医院男科主任医师 姜辉：“一会儿给你揭答案。”
主持人 冀玉华：“我也不是纯爷们儿，我怎么也会有这东西？”
北京大学第三医院男科主任医师 姜辉：“你也有。”
主持人 冀玉华：“这好奇怪这东西？”
北京大学第三医院男科主任医师 姜辉：“因为它在体内经过转变以后，变成你必须需要的东西。”
主持人 冀玉华：“这东西还都有。”
北京大学第三医院男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“实在是想不出来，还是直接给我们揭秘吧。”
北京大学第三医院男科主任医师 姜辉：“咱就不卖关子了，再卖关子节目没法演了。大屏幕已经打除开了，三个字。”
主持人 冀玉华：“欢迎大家回到有无限极高品质中药材健康食品独家冠名，由关注白内障关注眼健康的莎普爱思和时尚艾灸深圳前海艾艾贴联合特约播出的《健康之路》节目。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“大屏幕已经打出来了。”
主持人 冀玉华：“是什么。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“三个字。雄激素。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“主持人也有。”
主持人 冀玉华：“您看到了我的本质。其实每个人体内都有这东西是吗？”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，我们男人离不开雄激素。没有雄激素那就不叫男人，所以我说男人是雄激素的产品，那女人为什么也有雄激素呢？因为我们女人靠雌激素，雌激素哪儿来的。是靠雄激素转换来的。”
主持人 冀玉华：“它是它的原材料。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。所以没有雄激素，它当然也是出不来雌激素。”
主持人 冀玉华：“所以你也有我也有。大家全都有。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，但是我们是直接发挥作用。你是要转变一下才能发挥作用。”
主持人 冀玉华：“而且关键看谁的量多，他就越来越长寿是吗？”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，它和健康寿命非常相关。因为它在全身都发挥作用，所以你没有了，那全身都受不了。那它在全身哪些器官发挥作用呢？我们大屏幕已经给大家准备出来了，一说雄激素，我们首先是想到的它和男人的生殖器官相关是吧。那么它的作用，主要在男性生殖器官，没有雄激素，我们男人的阴茎、睾丸、生殖器都不发育。那么第二个我们可以看到大脑，雄激素它是作用于大脑的。像我们人的欲望，比如性欲、各种欲望，那是由大脑来触发的。大脑是我们人体的总司令部，没有雄激素，那我们的情绪、我们的状态、我们的思维、我们的记忆力等等，都不好。如果雄激素低了，那这个人没有欲望，很淡漠，很漠视。”
主持人 冀玉华：“好再看看还会影响到我们什么。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“第三个方面是我们的皮肤和毛囊，我们大家皮肤都在毛囊长的是吧。那么我们皮肤里边的毛囊，是受雄激素调控的。没有雄激素，我们毛发是不会长出来的，我们的毛囊也不会再生的。所以我们经常说有人脸上长痤疮，我们说什么，内分泌紊乱。是吧，我们雄激素，激素产生就是内分泌的一种。那么会说他内分泌紊乱，最近好像脸上有痤疮等等。就和雄激素有关系，包括秃顶等等都有关系。第三方面是肌肉，这个好说，我们很多运动员都要吃什么，偷偷打什么，打激素，吃雄激素。”
主持人 冀玉华：“打的是雄激素。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，睾酮嘛。雄激素在体内最主要是睾酮，它就是增加我们肌肉的力量。如果雄激素多了，加上锻炼，他的肌肉会越来越好，所以它肯定作用在肌肉，第四个作用在肝脏。”
主持人 冀玉华：“肝脏。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“肝脏是干吗呢，我们所有代谢消化一些酶都在肝脏产生合成的。比如喝酒，我们肝脏产生了酶来代谢，那么肝脏产生这些酶需要蛋白质，蛋白质在哪儿合成的，在肝脏里边。而雄激素会调控，和帮助肝脏产生这些蛋白。所以你看没有雄激素，肝脏功能也不行。是吧。”
主持人 冀玉华：“容易生病的。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“我们再看一看，肾脏它是更大的作用，它是促进肾脏产生促红细胞素，我们体内红细胞是干嘛的，是携带氧气的。所以红细胞越多它带的氧越多，他的耐力越强。他能跑能跳。那么最后还有骨头，后面我还要讲，骨头的生长离不开雄激素，雄激素是帮助骨骼生长的。所以你看，全身各个部位，雄激素都发挥作用，你离了它行吗？”
主持人 冀玉华：“当然不行。对，那要是缺乏的话，是不是全身各个地方，都会有问题了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对咱们也做个游戏，你像这样。”
嘉宾：“眼瞧着我这肌肉就瘪下去了。”
主持人 冀玉华：“就像一个撒气的皮球一样。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“这个人就软了。”
嘉宾：“原来我那么瘦。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“跟泄了气似的什么都没有了。无精打采，没有力气等等。就这样的情况，所以很形象。”
主持人 冀玉华：“其实看得出来就是这个雄激素，虽然大家可能以前并不认识，但是它时时刻刻都在我们身体当中发挥着特别巨大的作用，让我们看起来更有男人味。更加有生命力。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“更有一种活力。所以待会儿咱们得看一看了，您现在身体当中的雄激素，到底是多还是少。那这样吧辛苦连旭，我看这连小瘦已经满头大汗了。”
嘉宾：“是是是。”
主持人 冀玉华：“换回原来的样子好不好。来。以前大家光关心身体是缺不缺钙，兜里缺不缺钱，还真没太关心说缺不缺雄激素。那得问问大家了，您觉得您的雄激素够用吗？”
嘉宾：“就刚才简单听了听，我觉得我够用。因为什么，因为每天我还刮胡子。今儿早上刮的这会儿摸着还有点儿小茬儿。”
主持人 冀玉华：“新长出来了。”
嘉宾：“你说好像这个胡须要是冲，好像这雄激素是不是就多点儿？”
主持人 冀玉华：“小关你觉得呢？”
嘉宾：“我觉得我肯定够用，我最近尤其是感觉我满脸的皮脂腺就特别旺盛。起了好几个疙瘩，如果说疙瘩多就是雄激素，特别饱满的话，我应该已经爆棚了。”
“我觉得我现在不够用。经常发生浑身无力疲惫，年轻时候最起码干活不累。现在年龄大了，体质各方面跟不上了。”
“基本上还够用。但是我比他还强点儿。”
主持人 冀玉华：“您这底气好足。”
“因为我三天刮一回胡子。心体胖吃吗吗香。”
“我觉得够用，因为我早上起来，浑身非常有力气。刚才像他说的，胡子两三天就得刮一次。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“这个胡子不代表雄激素缺不缺的一个症状。如果胡子缺了就没有，那头发都掉光了。才是雄激素缺对吧，那只是一个一般的表征。这是欧洲做的一个调查，欧洲在全科门诊，门诊来的病人做的调查，男人的。总的男人在40岁以上，雄激素缺乏比例是达到39％，多吧，将近四分之一了。而且随着年龄段越增加，他的雄激素缺乏越多，你看45岁到55岁之间大约34％。55岁到65岁之间大约40％，65岁到74岁也是40％往上增加。所以刚才姜教授说的，40岁以后我们体内的雄激素，是以每年1％到2％的速率具体说可能1．6％，一般每10个年龄段会下降17％。所以你看总的来说，它的缺乏比例还是很高的。”
主持人 冀玉华：“那就是年纪越大，雄激素缺乏的人数也就是会越增加的。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“怪不得我以前总听人说，说甭管这个男士年轻的时候，多有男子汉的魅力多强壮。然后慢慢慢慢活到80岁以后就越看越像老太太了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，我还要补充一句，那为什么有的人觉得自己不缺呢。刚才我们五位只有一位说有点儿缺是吧。一个是每家的基础不一样，他家富有点儿、他家穷点儿那开始闹饥荒以后，那马上就表现不一样了。穷的那家肯定就最早受难，那么也一样，我们每个人的雄激素基础不一样。所以当你降的时候可能降的总绝对值也不一样，这是第一。第二个，每个人对雄激素的需求不一样，需求大的人，身体壮的人他肯定需求大一点儿，要支撑嘛。那么身体稍微瘦一点儿的人，他可能需求少一点儿。第三是每个人对症状的耐受性不一样，那有的人多大的不舒服他都耐受，觉得挺好。有的人稍微有一点儿不舒服，他就觉得不行了。所以我们说雄激素缺乏，在每个人身上表现都不一样，我们叫千人千面。所以这些问题，都隐藏在每个人的身上，只要你一挖一揪就都露原型了。”
主持人 冀玉华：“姜主任我听说您特别厉害，说都不用做检查，一看就知道这位男士，是不是有雄激素缺乏的反应。那我偷偷问您一句，就是咱不看年龄的话，您在现场能看出来，谁有雄激素缺乏的反应。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“也有办法。”
主持人 冀玉华：“您这样，您看看。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“咱们找一找。”
主持人 冀玉华：“对，您看看哪位有点儿像。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“我还就挑刚才说不缺乏这个。来请这位大叔来。”
主持人 冀玉华：“你说不缺。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“但我给他揭揭底。”
主持人 冀玉华：“人很有自信的，而且底气好足。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“雄激素缺乏一般最简单的看肚子。腹型肥胖的人，是雄激素缺乏的一个标志。我们先量一量看看他（肚子）有多大。好吧，他是多少了。”
主持人 冀玉华：“132厘米。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“这位男士超标了多少。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“我们看看标准到底是怎么定的呢？每个国家人种不一样，定得不一样，欧洲块儿大一点儿，他定的95厘米以上，是腹型肥胖的标准。我们国家定的是90厘米以上。”
主持人 冀玉华：“那您超了30多厘米。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。那么除了我量你肚子大，欧洲定的标准以外，我们还也数据帮你分享，到底看你是不是有雄激素缺乏的风险。因为咱没测不知道，来看一看，这个数据是在2007年在欧洲做了一个调查，调查了1894个人。他把这个人分了三组，一组是腰围小于94（厘米）的。一组腰围是94到102（厘米）的，一组是腰围大于102（厘米）的。分了三组以后，测了他们体内的雄激素，每人都测了，这个数据还挺好的，工程挺大的。发现腰围越大雄激素越低，腰围越小雄激素越高，其中腰围大于102（厘米）这一组，雄激素已经低于正常值了。正常是11．5，他已经低于正常值了。”
主持人 冀玉华：“就是腰越粗雄激素越低。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“那您说，咱要是把雄激素补起来的话，那么粗的腰能不能变成1尺8的小腰。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“提的问题非常好。那么有的人雄激素缺乏，给他补雌激素，一般治疗八个月以后，你知道腰围能减多少吗？”
主持人 冀玉华：“您猜猜。”
“起码得减10厘米吧。”
主持人 冀玉华：“10厘米。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“差不多，对你可能就差不多了。”
主持人 冀玉华：“这么长。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“他前后径减了2．4个厘米，然后腰围减了7．2个厘米，前后减了2．4（厘米），相当于我们腰带紧了三个扣。”
主持人 冀玉华：“对你看。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“效果很明显吧。7．2厘米你看。”
主持人 冀玉华：“一个巴掌这么宽的，你看这不就是7厘米吗？那真的是不少。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“还不少。”
主持人 冀玉华：“除此之外，还有什么不舒服的感觉没有。”
“就是犯困。老是打磕（睡）。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“你看。”
“不好动。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“这又是一个隐藏在我们每个人身伤的雄激素缺乏的表现。”
主持人 冀玉华：“犯困也是雄激素缺乏吗？”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“这不就是没休息好。谁不犯困，或者吃完饭谁都犯困。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“那不一样，像老人老了，他就开始出现什么，坐那儿看电视，看一会儿睡着了。电视还开着，我父亲也这样，我说电视给你关了你睡吧，别别别，我听着看着，刚一会儿又开始了。是不是这样？”
“对。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“他就是精神状态不好，容易疲劳，容易记忆力不好等等，我有一个病人就是很明显的，这是一个北方理工大学的一个博士生导师。58岁，他说我最近几个月痛苦什么，看书看不进去，叫注意力不集中。他说我看书就看不进去，他说我一个博士生导师，看不进书去那我怎么工作。我以前不理解，什么叫看不进书去，你可能也不理解，直到有一天晚上两点我改稿子，我看了半天这句话，看了三分钟这句话，我没明白什么意思。”
主持人 冀玉华：“就那字都认识。但是组合在一起就不知道，是什么意思了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“我就理解了，什么叫注意力不集中。就是书不进脑子了。这就是你身体的一个失代偿的状态，这就叫注意力不集中，我一查，他就是雄激素缺乏，我给他治疗三个月，他来了给我送奖状，不是送越男人越长寿的奖状，是送锦旗来了。说你看你真是救了我的生涯，所以他想不透，这怎么能和雄激素有关等等。”
主持人 冀玉华：“我想起来刚才您有一个动画，就显示这个雄激素是和大脑调整情绪是有关系的。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，所以精神状态，而且老人在雄激素缺乏的时候，最大的表现就是脾气差。”
主持人 冀玉华：“脾气差也跟雄激素缺乏有关。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“我们电视台原来有个人也找过我，他就是老发脾气，家里人说原来挺好的一个老头，最近无缘无故就发脾气，动不动就跟谁急，你说他什么原因，没有什么原因，他就是急，脾气急躁易怒，这就是雄激素缺乏的表现。”
主持人 冀玉华：“那就是没有精神了，注意力不集中了，爱打盹儿了，没劲儿了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“这些都是和雄激素缺少有关系。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“没有肌肉没有东西了。那肯定不行。”
主持人 冀玉华：“我看说话这会儿工夫，我们这位观众都有点儿出汗了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“摸摸后边都湿了。所以这也是雄激素缺乏的表现。再举个例子很典型，我有一年就在你们这儿，咱俩做的一期节目，也是讲到雄激素，也是讲到缺乏，结果这个病人是他女儿看了电视，然后从天津领着老父亲，还有这个老头的老伴儿搀着来的。他说你讲的症状我都有，我就多了一条症状想自杀。”
主持人 冀玉华：“这么严重。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“这么严重。我说为什么，他说我每天这个汗拿手绢一扭，哗哗。他说我看遍了天津的医院，说精神病的也有，说神经官能症的也有，说这个的说那个也有。治不好，所以一看电视来了。他是我印象当中最典型得多汗，他就是汗多哗哗地（流） 汗。”
主持人 冀玉华：“这有的时候坐在那儿。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“什么都不动也会出汗。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“你回想回想你周围的人，岁数大的同事，肯定有这样的。”
主持人 冀玉华：“您平常爱出汗吗？”
“最近这些日子不怎么出了。原先是有时候睡醒一觉就满头大汗。”
主持人 冀玉华：“那平常待着的时候，不运动会出汗吗？”
“也会出汗。”
主持人 冀玉华：“您吃完饭出汗出得多吗？”
“也挺多的。”
主持人 冀玉华：“会多到什么程度？”
“那也得拿毛巾得擦吧。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“我们虚的时候出的汗和热的出汗不一样。那热了那都出汗是吧。汗流浃背，那有的时候不应该出汗的时候，他哗哗哗出汗，而且不分时候，不分春夏秋冬。”
主持人 冀玉华：“真的，这真许往雄激素缺乏这个方向去想。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“所以我说这老先生在天津看了个遍，没人告诉他雄激素缺乏。他苦恼，苦恼在这儿了。说他神经病的也有，官能症的也有等等。”
主持人 冀玉华：“那还有什么可能咱们大家想都没想过的这些症状出现的时候，也是因为雄激素缺乏所引起来的。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“那么还有刚才我说了，和骨骼有关系。”
主持人 冀玉华：“对。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“就是骨质疏松。岁数大了，我们男人很容易摔跤，摔一跤咱们年轻人像我们小关，他摔一跤也没事儿，爬起来就走了，刚才跌倒了都没事儿。而岁数大的人他一摔跤不是膝盖骨不行了，就是髋关节不行了，就是股骨头不行了。缺钙不就造成骨质疏松吗？”
主持人 冀玉华：“对。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“但是雄激素也会造成骨质疏松。”
主持人 冀玉华：“就是因为它影响骨骼的一个分泌。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，因为我们骨骼里边有两种细胞，一种是成骨细胞，让骨头长的像盖房子似的。一种叫破骨细胞，像拆（迁）队的拆（房子）的。那么平常我们人体的成骨细胞、破骨细胞是平衡的所以体内是正常的。而这个成骨细胞是谁来发工资。是雄激素给它发工资，有了雄激素，成骨细胞就拼命地干活儿。明白吧，虽然体内是打平衡的，但是雄激素低了，那成骨细胞就少了，它就不干活儿了，那成骨不见了，拆迁的还在工作，失平衡了，骨头就疏松了。”
主持人 冀玉华：“那咱们这样，来看一看屏幕上这么多的反应，都是和雄激素的缺乏有联系。平常您可能想都没想到。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“所以如果你的肚子大了，特别是超过102厘米以上，像我们这位观众可能要注意了，你可能会有雄激素缺乏的潜在风险，这是第一。第二如果你平常情绪不好，急躁易怒焦虑无精打采，体力下降等等，中老年朋友，也有雄激素缺乏的征象了。那么还有就是多汗。还有刚才我们说的骨质疏松。”
主持人 冀玉华：“如果要是有的话，我们可能需要调整调整了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“好。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“还有刚才没提，那就是男性的性欲下降。男人呢，姜主任刚才说了，男人是雄激素的产品，男性的特征维持，包括我们的胡须、我们的肌肉、我们的力量维持，都需要雄激素。但是如果雄激素缺乏，它也影响我们的性的功能，首先就表现在性欲功能下降。很多人没有想法，很可能就是雄激素缺乏了。我们在门诊，曾经遇到这样一个病人，有个老先生，他家庭条件比较优越，夫妻俩的身体也比较好。比较令人羡慕，但是最近这老先生有点儿问题了，老先生怎么回事呢，老伴有想法的时候，他没有这个。”
主持人 冀玉华：“回应。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“没有回应，所以老伴儿对他有意见了，是不是在外面有什么情况了。所以给这个老先生弄得也很郁闷。后边这老先生终于来看病来了。发现是雄激素缺乏。”
主持人 冀玉华：“但是说实话，上年纪好像就有点儿，心有余而力不足了。那这个时候就得往是不是雄激素缺乏了这个方向去考虑考虑了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，不光是老年人，像中年人，我们经常会看一些白领，有钱当老板的，天天忙于工作，回家倒头就睡，久而久之就出现了没有什么想法，经常来找我们看病。我怎么没有什么想法，这就是典型的性欲下降的表现。”
主持人 冀玉华：“那其实刚才我们说到全身的症状，真的是又多又复杂。我们这样，现在大家手中都有这个表格了，那我们让姜主任带着大家，来做这样一个小自测，看看您的激素水平怎么样呢。雄激素够不够旺盛呢。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“这个表是全世界通用的。关于雄激发缺乏的一个量表，大约有10个问题，都是和雄激素缺乏刚才我说隐藏的症状相关的，是否有性欲下降，是否有体能下降。”
主持人 冀玉华：“体能下降是什么意思。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“能力下降了。就是平常能跑一万米，现在我三千米都跑不了了。就是体能下降了。体力下降了，就是走一走就累了，原来能爬上12楼，现在爬3层就喘得要命。这是体力，体能不一样和耐力，第四个是否有身高降低，就是骨质疏松和整个都缩了。这个表现还是挺明显的，对有些人。”
主持人 冀玉华：“年轻时候1米75。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：”对。”
主持人 冀玉华：“然后稍微上点年纪之后。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“1米69了。那么还有，生活乐趣下降，以前挺爱出去爬爬山活动活动的，干干别的找哥们儿聊聊的。现在都不行了，再一个刚才我说了脾气不好，急躁易怒，是吧。还有勃起能力下降，还有刚才说的运动能力最近也下降了。还有爱打瞌睡，最后就是工作不好，工作表现不好。”
主持人 冀玉华：“工作表现不好指的是什么呢？哪方面的一些具体的表现。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：”就是以前爱看书，爱搞研究，爱做一些家务，最近不做了。在家里老支配老伴儿做，老伴儿做了还不满意，老挑人毛病。弄来弄去，老伴儿气得你做，我跑了。打起来了。”
主持人 冀玉华：“还有像您刚才提到的那位老师。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“在批阅的时候，就没有办法集中注意力了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对。”
主持人 冀玉华：“专注性降低。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“所以这是10个问题。”
主持人 冀玉华：“小关你占几条。”
嘉宾：“我说实话。”
嘉宾：“第7条他就是了。就第7条是。别的还都不错。”
嘉宾：“我是看了一眼，我一个月之前占了大部分，真的，但是我最近就是有去健身了以后，我发现很多问题都没有了。一个月之前真的特别累，没时间健身，而且吃完就得马上睡觉，躺到沙发上就不愿意起来。”
主持人 冀玉华：“可是这么年轻，也有可能会雄激素缺乏吗？小关是1987年的，今年才20多（岁）。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“雄激素缺乏在每个年龄段都有。因为雄激素哪儿产生的，是我们睾丸产生。雄激素的主要部分，90％从睾丸产生。10％从肾上腺产生的，如果你有疾病，比如肾上腺皮质紊乱，那么它可能会产生得有问题，比如你睾丸得了病，萎缩了。地少了，产量就少了，所以和疾病有关系。”
主持人 冀玉华：“你要再说的话他该多汗了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“不不不。”
主持人 冀玉华：“吓得汗都出来了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“和疾病有关系，而我们说的老年人的缺乏，是一个生理的自然变化。那年轻人缺乏多和疾病有关系，都有缺乏，但是缺乏的不一样，如果第1个问题和第7个问题，这俩任何一个问题回答是，那多半就有雄激素缺乏了。只要这俩有一个回答是就是。就可能有雄激素缺乏，那么或者其他八个问题当中，任何三个问题，回答是，那就有雄激素缺乏的表现。”
主持人 冀玉华：“但是我觉得这个现象，可能对于上年纪的朋友们来说，应该还算比较普遍。因为刚才您也跟我们提供了，那么大的一个调查数据。那要说都上医院，我觉得那医生的负担也太重了。能不能简单一点儿，比如说咱们在家通过一些食补的办法，或者是一些其他调整生活习惯的办法，来调理调理，有可能吗？”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“那还是有办法的。我们也给大家准备了几个超级食物，我们叫超级玛丽，我们可以看看屏幕。”
主持人 冀玉华：“这是电玩游戏《超级玛丽》第一轮，开始。顶金子吗？”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“是钱吗？非常有食欲的。”
嘉宾：“牛羊肉。”
主持人 冀玉华：“超级食物。多吃点儿肉。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“雄激素是什么，是蛋白，它是蛋白合成需要蛋白质，那么肉提供了丰富的蛋白质，所以我们运动员健身要吃蛋白粉，它提供蛋白，才能合成雄激素，所以牛羊肉是最基本的，也是最强壮的最好的超级玛丽食品。”
主持人 冀玉华：“太好了，再看看超级玛丽。还会为我们贡献出什么样补充雄激素的食物。你看都长大个儿了。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“补充完雄激素长大个儿。”
主持人 冀玉华：“对，变得更强壮了。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“这就是我们常说的牡蛎。”
主持人 冀玉华：“生蚝。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“对，它主要是含锌，含锌食物多，对我们的生殖系统有很好的作用。可以促进我们睾丸的发育，包括我们产生更多的雄激素。“
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“而且雄激素本身海鲜里边的雄激素最多，我们有些人在南方经常吃刺身，吃三文鱼、生鱼片等等，他就觉得精力旺盛。到了内陆没有，吃不到这些东西，他就觉得我体力不行、精力不行。所以这里边本身含有雄激素就多。”
主持人 冀玉华：“好看看超级玛丽，还会为我们贡献什么样的补充雄激素的食物，继续。变得更强壮了，鲇鱼、泥鳅。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“大家发没发现，这两个东西有什么共同特点。”
嘉宾：“都是鱼。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“还有呢，表面摸起来有什么感觉呢？”
嘉宾：“那个上面有一层黏液。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“对，比较黏滑的东西，黏滑东西含有更多的精氨酸，所以对生殖系统也有好处。也有促进作用，像我们大连的海参对这个也有好多好处。含精氨酸多。”
主持人 冀玉华：“现在在给大连的海参做代言，在做城市宣传。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“因为雄激素它需要精氨酸的合成，来参与合成雄激素，而精氨酸来自于食物更好一些。特别是在鲇鱼这样的动物里边，它含量会更高一些。”
嘉宾：“那其实我发现，就是不管牛羊肉还是鱼类，都是健身的时候，也鼓励吃这些东西。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，你健身不是长肌肉吗？肉肌肉哪儿来的，那肯定肌肉也需要雄激素。如果你没有雄激素，你肌肉长不起来。”
嘉宾：“那我如果锻炼出肌肉来，就证明我的雄性激素就。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“产生也多了。”
嘉宾：“所以平时要多运动是吗？”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，那肯定。所以你一个月状态恢复了，原因找到了。”
主持人 冀玉华：“这道理非常简单。就跟缺钙了，就得补钙晒太阳一样。咱要是缺了这个雄激素，再看看刚才几个超级食物，能帮您来补充雄性激素。牛羊肉、牡蛎，或者是以海鲜为主要选材的一些食物，还有带黏液的鲇鱼、泥鳅，都有这样的一些作用。那您说咱们通过什么样的办法才能够准确地了解，打比方说我现在缺，我究竟缺了多少，我应该补多少是最合适的。”
大连医科大学第一附属医院泌尿男科主任医师姜涛：“这个太简单了。只要你上医院抽一下血就知道了。这个雄激素是在体内，呈一个节律性的分布，所以说一般上医院，一般是早上九点半之前去，在这个时候检查，体内的雄激素是不是缺乏，如果缺乏你就适当补充一下。“
主持人 冀玉华：“为什么九点半之前去。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“我们人体雄激素分泌是有节律的。早上最高，下午最低，晚上又高了，所以它是这样一个曲线，所以为什么我们早上精力充沛，上班以后没精神了，下班回家上酒吧了，吃饭了，开始又精神了，所以要早上去，所以早9点以前去测雄激素，比较准。这是一个，当然如果测了以后，医生一看，因为也有正常值我们一般11．5以上，如果低了，低的厉害比如8了，那肯定就要补充了。那吃东西已经来不及了，那怎么办，需要药物来治疗，医生来补了。”
主持人 冀玉华：“我说那个雄激素如果要是吃的话，是像药片一样的吗？”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“是我带来了。你想看吗？”
主持人 冀玉华：“由无限极高品质中草药健康食品独家冠名，和祝您血管健康、心脑健康的云三七，赞助播出的《健康之路》节目，我说那个雄激素如果要是吃的话，是像药品一样吗？”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“是，我带来了，你想看吗？”
连旭：“我还想尝尝，我。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“体内的雄激素最主要叫睾酮，这个睾酮呢，它是油和脂类一块儿吸收的，所以你单吃这睾酮，喝点儿稀饭，它不吸收，白吃了，白花钱了。我们一般不筹雄激素的时候告诉病人要吃点儿油脂的，所以为什么刚才吃点儿肉，它是溶在脂肪里，才能被体内吸收的，否则不吸收，还有就是这个，这是雄激素，它是我们针剂的，打了以后管一个月，这个针打了以后管一个月，这一个月之内，这个药都会发挥作用，激素马上就上来。”
主持人 冀玉华：“雄激素很旺盛啊。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“马上上来，而这个是要天天吃的。”
主持人 冀玉华：“明白了。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“所以要从补的话，这个方便，这个麻烦，但是从体内维持效果好来说，吃的话，每天保持一定的血药浓度，雄激素是保持平衡的。而这个早期打会高，慢慢慢慢就代谢下去了，所以效果应该是这个好，方便是这个方便。”
主持人 冀玉华：“说实话，以前大家对于雄激素的了解，特别的少，我们这一方面呢，做的工作也不够，所以整个，我觉得国民都好像对于雄激素，对于身体的重要性并不是特别了解。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“我们国家的人普遍害怕用激素，怕用了激素对这儿那儿有影响。那么我们有个数据，更能直观反映文化和理念的差距，这个是美国人有雄激素的情况，这是中国人的。什么情况呢，这是每一百万人当中美国有128人使用雄激素，而在我们国家，每一百万人口当中，只有16个，这两者相差了8倍，那我们国家男人就是美国人强，比美国人强8倍吗。那肯定不是，美国最早也是这样，美国通过健康教育，雄激素的普及，雄激素知识的教育，那么雄激素使用量也增加了7倍。”
主持人 冀玉华：“回家之后我也应该建议我老爸补充一点儿雄性激素。”
北京大学第三医院主任男科主任医师 姜辉：“对，健康教育非常非常重要，健康教育做得好，他的接受程度高，雄激素缺乏这种痛苦就会少一点儿。”
主持人 冀玉华：“非常感谢今天两位专家给我们的介绍。”
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