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太极拳始祖陈王廷《长短句》和《拳经总歌》

 道乃智能 2017-10-08

太极拳始祖陈王廷《长短句》和《拳经总歌》


陈王廷《长短句》

   叹当年,披坚执锐,扫荡群氛,几次颠险!蒙恩赐,枉徒然,到而今,年老残喘。只落得《黄庭》一卷随身伴,闷来时造拳,忙来时耕田,趁余闲,教下些弟子儿孙,成龙成虎任方便。欠官粮早完,要私债即还,骄谄勿用,忍让为先。人人道我憨,人人道我颠。常洗耳,不弹冠。笑杀那万户诸侯,兢兢业业,不如俺心中常舒泰,名利总不贪。参透机关,识破邯郸,陶情于鱼水,盘桓于山川,兴也无干,废也无干。若得个世境安康,恬淡如常,不忮不求,那管他世态炎良,成也无关,败也无关。不是神仙谁是神仙?

 

 

陈王廷《拳经总歌》

    纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依。

 
  劈打推压得进步,搬撂横采也难敌。

 
  钩棚逼揽人人晓,闪惊巧取有谁知?


  佯输诈走谁云败? 引诱回冲致胜归。

 
  滚拴搭扫灵微妙,横直劈砍奇更奇。

 
  截进遮拦穿心肘,迎风接步红炮捶;

 
  二换扫压挂面脚,左右边簪庄跟腿;

 
  截前压后无缝锁,声东击西要熟识。

 
  上笼下提君须记,进攻退闪莫迟迟。

 
  藏头盖面天下有,攒心剁肋世间稀。

 
  教师不识此中理,难将武艺论高低。


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