简单四步，教你走出人生低谷

人生在世，面临的困难可能会随时以不同的形式降临至我们的周围，不管是生活中的困境，如经济拮据，还是感情中的困境，如被分手，那么面对困境我该如何选择，如何走出困境呢？

第一，要勇敢面对困境，对困境有一个全新的认识。困境是人生中必要要面对的，而且困境往往能够锻炼一个人意志，增强其勇气，越过一个个困境，将会得到一个新的体验，跨越一种新的成长。

第二，面对困境的时候不要自乱阵脚。人们常常犯的一个错误就是“有病乱投医”。面对困境的时候更多的人表现出来的就是恐惧，想在一分一秒中解决掉困境，然而困境之所以被称为困境，就是不容易被解决掉的，只有不乱阵脚，方能找到解决困境的有效方法，而不是“有病乱投医”。

第三，面对困境的时候，在不自乱阵脚的情况下就要找出出路，解决掉困境问题，突破被困境包围的怪圈。如何找出路就要客观回答三个问题“困境是什么？”“为什么会出现如此困境？”“我该怎么办？”并一一列举出来。

第四，面对困境要有一颗强大的内心。其实困境是无法彻底打败一个人的，而彻底打败一个人的是脆弱的内心，一旦脆弱的内心被困境击倒，那是很难再站起来的，而且是一件非常痛苦的事情，所以一个强大的内心会给你带来无穷的力量。