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对于你来说，有没有一些时候，让你感觉到自己长大了，成熟了？ 然后你开始做一些事情，来证明自己已经是个坚强的大人了。 电影《当怪物来敲门》里，讲述了男孩康纳的成熟过程。 在电影的一开始，就用经典的台词铺垫了这个12岁的男孩：对于孩子来说，他已经很大了；对于大人来说，他还是个孩子。 成熟感 ，是人很需要的一种感觉，它意味着独立，更多生产的可能性。 当我们内心深处无法确认自己是成熟的，并且认为自己应该成熟的时候，就会寻找一些仪式感来证明自己是成熟的。 最常见的仪式就是反复向自己确认：我可以！我可以自己完成，不需要别人，不依赖别人。
这些事情一个人可以完成的时候，会让我们产生一些我是个成年人的成熟感，我很坚强，很厉害，很有能力。 康纳想证明自己是个独立坚强的人。 他的仪式就是：我可以自己照顾病重的母亲，我会让她好起来的。 然后他给母亲沏茶，照顾母亲的生活，跟外婆进行争论，拒绝外婆对母亲的病介入。 当外婆说：如果你母亲有一天去世的话，你就必须搬过来跟我一起住。 康纳歇斯底里的证明着自己的强大：没有如果！她会好起来的！ 当怪物第一次狂风般敲响康纳的门的时候，康纳吓得躲了起来。 怪物问：你为什么不为了你的妈妈逃走？ 康纳站在怪物面前大声宣告：不要伤害她！我不怕你！他有一颗保护母亲的心。 母亲病危时，他主动走出来，去砸醒怪物，找他医治母亲。 他做了非常非常多的努力。保护妈妈，这让12岁的康纳感觉到自己是个大人。 当我们开始面对这个偌大的世界的时候，对于我们很多人来说都像康纳一样，独自面对艰巨的困难。 在问题面前无所畏惧，敢于挑战，敢于尝试，这都会给人一种我很坚强的成熟感。 潜意识里的语言就是：我不害怕，我一定行。 独自面对困难，才发现自己的脆弱 困难有两种： 一种是在我个人能力之内的，一种是超出了我个人能力的。 我们从1岁开始，就开始用逞强来证明自己的坚强了。 1岁多的时候，学习走路，总喜欢推开妈妈的手，不需要她扶，示意她我长大了，我可以自己走路了。 上幼儿园后，告诉妈妈我可以自己走了，不用送了。 上小学后嚷嚷着我要自己一个房间住，要自己生活，要独立管理零花钱有自己的经济。 上中学后不用回家了，上大学后一个人在一个新的城市生活，工作后经济真正独立了。 后来能一个人运作一个独立的项目，能带领一个团队，成就感越来越强，能克服的困难越来越多，对于生活各方面越来越游刃有余。  我长大了我成熟了我很坚强的感觉，越来越明显，这些都是我们能力之内的困难。 每当自己独立一步，自己长大了的感觉就来一次。对别人的依赖和需要也越来越少。 适度的逞强，是独立的必经过程。 在我们能力之内的困难，我们解决起来的时候，可以独立完成，无需依赖别人。这就是生活，日常运转。 直到我们面临到真正的困难，不然我们永远都不知道自己多脆弱。 当面对超出我们个人能力的困难的时候，还要独自面对，就是一种非常逞强了。 你独自面对，的确是让自己有一种我很强大的错觉。 但是你也知道，失败几乎是一种必然。 《当怪物来敲门》中，康纳坚持母亲会好转的，并相信着母亲安慰他的话。 因为这种“我不放弃妈妈”的想法，会让他感觉到自己是个大人。 但同时康纳也是知道真相的，母亲是不可医治的，所以他的潜意识很想放弃，这就是康纳的逞强。 人本身的脆弱是必然的，无论人怎样坚强，现实中有很多困难，都是远超出我们个人的能力的，是我们无法抵抗的。 自然灾害、生老病死，我们毫无还击能力；甚至被领导调岗、被人冤枉、被心爱的人抛弃…… 这些人为的困境，我们很多时候都无法抵抗。 甚至有些时候没什么大事，就是一些小事缠身接踵而至，也可以让我们崩溃。 当这些事情发生，我们面对起来就是比较困难，孤独、绝望、压力各种负面的感觉会同时袭来，让人窒息，无法承受。 我们的脆弱，完全暴露了出来。 强迫自己面对超出了个人能力的困难，就是一种逞强。 你明知道会失败，但你就是为了这种坚强的悲壮感，选择独自去面对。 这是一种彻头彻尾的幼稚，为了一种感觉，不顾及现实。 承认需要你，是真正的勇敢 。 成熟的第一步，就是承认自己的脆弱，承认自己的局限性。 我们能力有限，有很多事情我们做不到，无法改变，甚至无法面对。这在心理学里叫退行。 当我们面对无法克服的困难的时候，我们的心智水平就是会退回到很弱小的状态，甚至如婴儿一般，需要妈妈的保护，这就意味着我们需要别人。 一个困难我们无法自己面对，但是我们借助于很多人就可以。 当很多人也无法改变现实的时候，别人至少可以给我们安慰，减少我们的痛苦。 而我们接受别人帮助和安慰的前提，就是承认自己的脆弱。 承认自己的脆弱，其实就是打开自己，这样别人的暖流才能流进来。 别人即使无法帮助我们改变现实，却可以帮助我们改变现实带来的冲击。 需要别人，才是一种真正的勇敢。 逞强的康纳是对母亲的一种不负责任。 自己独自面对的结果，就是自己特别累，受够了这一切，特别想放弃，想结束这一切。 当康纳开始承认母亲病重不是自己能决定的，他终于开始走进了医院看妈妈，接纳了外婆和医生的帮助。 当康纳开始承认自己无法再挽留妈妈的生命，他哭着说出了“我舍不得你走”的真心话。 他开始接纳外婆对自己的照顾，拥抱了外婆。 那一刻，他成为了孩子，一个无助的孩子，一个在无法改变的命运前低头的孩子。 那一刻，他不再逞能，他成为了他自己。 那一刻，他也真正的成熟了。 真正的成熟，不是逞强，逞强是对自己不成熟的一种否认。 这在心理学里叫反向形成，当我们感觉自己有A状态，但是不喜欢A状态，就拼命要表现出-A状态来掩饰自己，这是对自己的不诚实。 真正的成熟，就是勇敢承认我还是个孩子。 当我面对能力之外的困难的时候，我愿意承认我此刻的脆弱与无能，承认我的局限，愿意主动去寻求资源，寻求帮助，接受别人的爱。 那一刻我看清楚了现实，才是真正面对了现实。 对现实的承认，才是对现实的面对。 脆弱并不可耻，别再逞强了，让我好好疼你。 |
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来自： Graceofsun > 《电影心理》
