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夏过秋至  夏虫不可语冰 井蛙不可语海 曲士不可语道 但你 却可以语我以早餐 因为 你也同样热爱生活  今日早餐，很简单的西式，牛奶，好利来的胡萝卜养生蛋糕，煎蛋月亮型，耶！蓝莓，在牛奶里面。昨天出门回来较晚，菜市场都关门了。额  今日早餐，奶黄包，紫甘蓝胡萝卜香菇肉馅烘蛋，酸奶蓝莓，香蕉。今日早餐向你解释什么叫顺色（shai）！  今日早餐，煎饺，西葫芦猪肉馅的，桃子。三日出门了，做煎饺太省时间！  今日早餐，胡萝卜丝鸡肉丝苦瓜丝烘蛋，西瓜，蜜瓜，全麦面包坚果酸奶吐司，牛奶。  今日早餐，玉米鲜肉馄饨，配蓝莓。  今日早餐，鸡蛋牛奶煎吐司，胡萝卜香蕉牛奶思慕雪，水煮的牛肉火腿，西兰花，胡萝卜。  今日早餐，亲子丼，蓝莓酸奶。洋葱，鸡肉，配以酱油，料酒，白糖，先微波炉中火叮3分钟，再加入蛋液中火叮1分钟，然后洒在饭上，搞定！  今日早餐，大米粥，煎的地瓜片，鸡肉黄瓜鸡蛋沫，咸鸭蛋，桃子。  今日早餐，奶黄包，鸡肉丁胡萝卜丁洋葱翻炒，薏米红豆水，用陶瓷的大茶缸子装的，是不是很怀旧？桃子。  今日早餐，水煮面，配菜是鸡腿，油菜，胡萝卜，鹌鹑蛋。黄油桃 今日早餐，锅贴，玉米鲜肉的，苹果梨。 今日早餐，红心火龙果，藜麦酱牛肉鸡蛋生菜西红柿沙拉。酱牛肉是昨天熬的，第一次用电饭锅熬，味道还可以！ 今日早餐，炒蛋，配菜是西兰花，酱牛肉，鸡蛋，西红柿，酸奶蓝莓。 今日早餐，咖喱炒意面，配菜是胡萝卜，土豆，洋葱，鸡肉，鹌鹑蛋。彻头彻尾的黄色啊！ 今日早餐，三明治，配菜是煎蛋，牛肉，生菜，草莓酱，黄油桃，还有夏日特饮凉白开，啦啦啦！ 今日早餐，煎饺，韭菜鸡蛋虾仁馅，薏米红豆水，梨子。 今日早餐，包子，韭菜猪肉馅的，小米粥，虎皮豆角青椒小咸菜，黄油桃。 今日早餐，披萨，配菜是培根，胡萝卜丁，洋葱丁，青豆，玉米。 今日早餐，锅贴，玉米鲜肉的，我就不说是因为上次包多了，咩哈。还有红豆薏米水。 今日早餐，小米红枣粥，煎地瓜片，虎皮豆角青椒小咸菜，清炒火腿胡萝卜洋葱片。梨子。 今日早餐，黄金炒饭，配菜是秋林红肠，青豆，玉米，水果是蓝莓，牛油果，牛奶。 今日早餐，芝士土豆泥，煎牛排，水煮西兰花，茼蒿，鹌鹑蛋，李子，桃子，酸奶。芝士土豆泥，先把土豆煮好之后，打成泥，然后加入牛奶，盐，黑胡椒，白砂糖，拌匀，上面撒芝士，进烤箱，200度上下火15分钟左右。就okl！ 今日早餐，吐司佐草莓酱，煎牛肉粒，黄瓜滑蛋，牛油果球，香蕉，豆浆。 今日早餐，煎饺，韭菜鸡蛋虾仁馅的，梨子。 今日早餐， 麻花意面，配黑椒酱料，酱料配菜是苦瓜，胡萝卜丝，洋葱，培根，水果是桃子和火龙果，喝牛奶。 今日早餐，牛奶，奶油面包，彩虹沙拉，蓝莓，紫甘蓝，生菜，西红柿，煎鸡胸肉，煮鸡蛋。 今日早餐，咖喱牛肉，配菜是胡萝卜，洋葱，土豆，桃子，豆浆。 今日早餐，煎牛排，西兰花，煮鸡蛋，梨子，酸奶，草莓酱，吐司。 就这样，夏日悄悄逝去，再也没有潮湿的蝉鸣与灼热的阴凉，期待明年的夏天。 这一个月的菜牌可以说是前几个月巩固，突破点不是特别大，但是可以作为你们早餐的参考，因为夏天的花花菜菜却是放不住，即使是放在冰箱里，也会有一个保鲜期，就跟某种东西一样。嗯，然后，本月上了烤箱的菜品，下月将会再有突破和新菜品。 如果您想关注我每天的早餐，请关注我的微博哦：昵称是咖喱咖喱蹭蹭蹭。 如果您想关注我每周的早餐，请关注我的微信。后台可以回复我，我不会吃了你的！咩哈哈！ 如果您想关注我每月的早餐，以及具体我到底做了什么，怎么做的，请关注我的微信公众平台:有趣儿的银。豆瓣上面也会有发布，但是时间不一定是第一时间哦！ 用最简单的食材做最美味的食物！
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