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爱旅游的人一定会把这里写进旅游清单 未来一定会去打卡！ 离开了也会想要再去 没有坐火车看着沿途风景去是不完整的旅程  没错这里就是西藏 神秘又美丽的这里是你的必打卡地么？ 正10月高秋正是去西藏的好时节！  曾经对于广州人来说 西藏是遥不可及的远方 每次提起去西藏 我们总会给自己找各种借口 工作太忙！钱不够多！ 身体不适应！路程太远！ ……  但是从广州出发到拉萨， 其实并没有想象那么艰难！ 只有11站的距离！！  这列途经天堂的列车， 就是传说中的Z264车次， 坐上它 只要11站，53小时20分钟！ 就能带你去拉萨——这个西藏宁静的圣地。 广州guangzhou拉萨lasa888.8张铁柱  人生就是需要激情与放肆 把无意义的借口与理由抛开 走吧，不要再等了 坐火车去西藏！  坐着火车的你可以慢慢适应 高原反应也没这么可怕 尽情放松享受沿途的视觉盛宴  从广州出发去拉萨 一路西行经过长沙、郑州、西安、兰州 从西宁开始进入青藏铁路段， 随着海拔升高，车内便会供氧， 一定程度上缓解高反症状， 这也是坐火车去拉萨的优势之一。  穿过昆仑山隧道，这条隧道长1686米、最高海拔4772米。轻微的高反就在这里开始了但请咬牙坚持住，朝圣之路必须历经坎坷和磨难。  当火车最终到达拉萨站的时候，走下车呼吸高原纯净的空气，会发现天那么蓝，云那么低。没错，你来了，西藏的土地已经在脚下。  西藏有多美？ 11个你必须去的地方 来一份地图，跟着它走 你能遇见一个更完美的西藏 1 青藏铁路 世界上最美的铁路 “穿过草原啊，越过山川，唱到了唐古拉山，坐上了火车去拉萨，去看那神奇的布达拉，去看那最美的格桑花呀!” 青藏线，也是韩红所唱的《天路》，一条神奇的天路。 2 纳木错 天上来的湖泊 西藏三大圣湖之一，同时也是西藏最大的湖，藏语意为“天湖”，中国最美的湖泊之一。 梦幻般的蓝无比的纯净，让人陶醉，仿佛能把人的灵魂洗涤净化。能感受到藏民不畏路途艰险，穿过荒芜来纳木错虔诚朝拜的坚毅之心。 3 双湖冰川 世界第三极 这里被誉为世界第三极（除南极、北极外的世界第三大冰川），欲知有多壮观？自己去西藏体验吧！ 4 羊卓雍错 西藏三大圣湖之一 羊卓雍错，简称羊湖，西藏三大圣湖之一。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，在藏语中意为“上面的珊瑚湖”。不同时刻的阳光照射，羊湖会显示出不同层次、丰富的蓝色。 5 拉姆拉错 天女的魂湖 西藏最具传奇色彩的湖泊，藏语意为“吉祥天姆湖”。虽然它面积小到地图上都无法标识，但据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来！ 6 布达拉宫 世界屋脊上的明珠 布达拉宫依山垒砌，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作。 站在整修一新的布达拉宫广场面前，双手合十，凝望信仰的力量，用指尖去感受经筒的温暖，用心灵上的宁静去感受这里的虔诚。 7 冈仁波齐神山 凡人不敢触碰的神圣 世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。 8 珠穆朗玛峰 世界的最高峰 海拔8844.43米，世界最高峰，山峰上部终年冰雪覆盖，地形陡峭高峻，山体呈巨型金字塔状。如果你有勇气，就去攀登这座世界上最高的山峰吧。 9 古格王朝遗址 一夜消失的神秘王朝 古格王朝遗址位于西藏阿里地区札达县托林镇，雄伟的城垣，精美的宫殿，虽然历经风霜，但吐鲁番皇室金戈铁马的气势犹在。 10 雅鲁藏布大峡谷 世界的第一大峡谷 雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，被誉为“人类最后的密境”，是大自然最美的模特。 整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流，和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣，许多地区至今仍无人涉足，是地质工作少有的空白区之一，可见它的惊险。 11 墨脱 中国最后一片莲花圣地 墨脱，在藏文中代表'隐秘的莲花'，是西藏最神秘圣洁的存在。很多人得知墨脱是因为安妮宝贝的小说《莲花》。 到处是莽莽林海，高山湖泊，飞流急瀑，被誉为西藏的“西双版纳”。有人称，在到过墨脱的人面前不要言路，这世上再没有比到墨脱更难走的路了。但游墨脱的妙处，也就在这抵达的险途中。 舌尖上的西藏 去西藏必须吃的6种美食 来一口醇香可口的酥油茶 高热量瞬间补充体力 喝一杯青稞酒 一尝“高原茅台酒”的滋味 喝青稞酒配着烤藏香猪 今晚我们都是潇洒游人 来一份可凉拌、可烧烤、可涮火锅的牦牛肉 还有在一般地方喝不到的藏式牦牛酸奶 也来尝一尝藏民们百吃不厌的糌粑 当然西藏美食绝对不止如此 还有甜茶、朋必、蘑菇炖羊肉、等 享受美景的同时还有美食相伴 实在是一趟无悔之旅！ 去西藏这件小事 你一定要知道的 注意事项 1. 证件类：身份证(或护照)、边防证 边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，也可以托旅行社代办，这样基本可以去西藏的各个地方。 2. 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也能帮助人们适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。 3. 由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。 4．注意避免过度疲劳 规律饮食，头几天不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。 5．避免体力透支 在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。6．尊重本地文化 遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。 这几天的西藏都在10°~20°之间 正是适合的好气温 说走就走其实只需要一次勇气 原来你与梦想只有11站的距离 票价只要447元，硬卧919元 随便一拍就是电脑桌面的西藏 今年我要来打卡了！ 无论路途多艰辛，约上三五知己同行 一定是非常有意思的旅行！ 来源/ 网络 |
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