关元穴是人体一大奇穴,关元穴的作用主要是针对男子藏精、女子蓄血,网上胜传常按关元穴可以治疗男性早泄也正是因其藏精之作用。 关元穴具有补肾壮阳、理气和血等功效。 古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄,众妙之门”。 别名 三结交、下纪、次门、丹田、大中极。 关元穴位置 在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。 取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分处,即是此穴。 简单取穴法大约在肚脐下本人四横指即是此穴。 关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。 功能主治: 少腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳痿,早泄,白浊,尿闭,尿频,黄白带下,痛经,中风脱症,虚痨冷惫,羸瘦无力,眩晕,下消,尿道炎,盆腔炎,肠炎,肠粘连,神经衰弱,小儿单纯性消化不良。 按摩方法:按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。
人生长发育好不好,身体体质好不好关健看一个人的先天元气。元气来源:先天肾气、呼吸之气、水谷精微之气,汇聚一起,下沉于丹田。 |
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