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图片来自于网络 致 独一无二的孩子  10 十月 星期二 思迪三年级，她的着装备忘录是这样的： 周一，学校体育课，要带运动鞋。 周二，放学后，一个半小时的跆拳道。要准备道服。 周三，学校组织的游泳课，要准备游泳衣。 周四，学校体育课，要带运动鞋。 周五，学校组织的体操课，放学后还有一个半小时芭蕾舞。要带运动鞋，并准备芭蕾舞服。 周末两天，卢中瀚会带着她们姐妹两儿，一天游泳一天滑冰，或者两天都游泳。 迄今为止，思迪最喜欢的运动是游泳。 现在她会蛙泳，自由泳和仰泳。带着她去浮潜，看到海龟，她扎个猛子就跟下去了，浮上来的时候，自己往浮潜管里吹一口气，把水逼出来。 思迪游泳课的最新内容是：跳起来在空中翻个跟头进水，游到对面再游回来。我眼睛瞪老大，问她：“这么难的动作，你们有人能做出来吗？” 她说：“有啊，我就能，我们都能。” 我心说，幸好我不用去围观，省了妈妈紧张的心情。 有次，我和一个妈妈聊天，我给她看了思迪的作息表。她问：“这么多的运动，会不会把她累坏了啊？” 我摇头说：“这还没有加上，基本天天放学，思迪和子觅都去江边疯跑一小时，满头满身，里里外外都是汗。” 她更惊讶了说：“那她什么时候学习呢？不过，”她顿了顿：“你们在国际学校，孩子根本不用学习，不像我们要高考的。” 在我家孩子没上学前，我也觉得国外的教育没压力，就是玩儿。事实上，这是一个先入为主的成见。问问那些在国外上过高中的人就知道了，升学尤其是想要上名校的压力，四海之内都巨大无比。 这让我想起刚回国的时候，遇见的一个妈妈。她用一副非常笃定的口吻说：“我是一个非常开明的母亲。我儿子都上初一了，每周六上午，我还允许他去打一上午的篮球。” 那天在座还有几个法国太太，大家都很奇怪，刚上初一的男孩子，不应该天天去打篮球吗？一周一次还算开明？ 那个妈妈给我说：“你在国外太久了，已经完全不了解今天中国家长们的压力。按照我和他爸的基因，他永远也练不成姚明。他在打篮球的时候，别的孩子都在拼命的学，考试多一分，就能压死人！” 现在我在国内住了七年，我知道她真的是一个开明的母亲。 在中国父母们观念里面，英语，语文，数学是真刀真枪，高考要考的，所以倾家荡产也要坚持下去。乐器，舞蹈，绘画，虽然高考不再加分，但是学会了是一种技能，也是一种修养。所以会尽力的坚持到和主课冲突的那一分钟。 除非孩子有被认为有体育天赋，运动类活动总是被首先pass掉的。因为高考不加分，篮球打得好，也不是种技能，有着时间还不如去做两张英文卷子，万一考试可以加一分。开玩笑，高考一分，可以超越了成千上万人！ 虽然我在国外真的呆了很久了，但是我也是在国内的小学到大学，一路考过来的。我完全知道，孩子们学习的重要性。可就是因为学习这么重要，为了学得更好，是不是也要谈谈学习的有效性？ 没有人能玩儿着学习，每个人在学习的那一小段时间，需要精力完全集中。可一个人能够把注意力集中起来的时间是有限。成年人大概有20分钟，孩子仅仅有10到15分钟。走神是我们大脑设置的一种自我保护，让紧张的大脑舒展之后，有再紧张的绷力。 长时间的，不眠不休不动不走的坐着学习，是无效的，坐得越久，就越容易走神。长时间的消耗式学习，造成的结果是，孩子们讨厌学习，没有效率、时间观和节制性，只会一本正经的消极逃避。 现在，每个父母都知道，学语言是有时间性的。小时候没有听到的频率，大了之后就听不到了。不仅是耳朵，人亦如此。从小就伏案瘫坐，天马行空，当一旦固定成形，以后也很难改正。 我之所以这么肯定，因为我就是那个最会灵魂出窍的孩子，现在变成时常断线的女人，执行力弱爆，毫无自律。 这辈子我最遗憾的是，我没有养成一个运动的习惯。 我曾经是个喜欢动，而且动作敏捷的孩子，被叫成“假小子”，没有女孩矜持的样子。 我是在小学毕业的那年带上的近视镜，也是在那个夏天，我读了原著《红楼梦》。大家闺秀要笑不露齿，冰肌玉骨，自清凉无汗；安安静静端坐深闺，摇着团扇；满脸通红的疯跑是下等野丫头。“劳心者治人，劳力者治于人。”你想如何面对你的人生？ 上中学后，女生们都不太爱在操场上活动了。在体育课上，头疼头晕肚子疼腿肚子疼，女生们都喜欢当弱不禁风的林黛玉。 对于体育的匮乏和排斥，直接影响到了我们的审美观。上了大学，我们几个女生讨论，原来我们都喜欢高高，瘦成排条，带着眼镜，穿着白衬衫的男生，觉得这样斯文。唯一一个喜欢肌肉男的女生，被我们集体笑场。“四肢发达，头脑简单”，肌肉男一定有点蠢，这是全宿舍女生的结论。 可是现在我41岁，中年妇女松软下垂，丢三落四，没有控制力，常常走神，需要缓冲。我买了运动卡，买了私教课，还是能拖就拖，能偷懒就偷懒。 其实大脑是一团肌肉，心是一个器官。身体是一个设定寿命的机器，长时间休眠更容易出毛病。 都说自律的人生不会太差，但是自律不是想想就行，身体是块记忆海绵，要不停的锻炼，不停的反复，才能够记忆成型。 说起运动，父母想到是，运动的确很不错，会让孩子健康。既然我的孩子本身就很健康，那么当务之急是去学习，等他们考上学，爱怎么动怎么动！ 中国父母们的第一焦虑在于吃，有没有吃饱，吃好，吃的够营养；第二焦虑在于舒适，千万别冻着累着磕着碰着，好好的呆着做卷子。于是，孩子们都变成了带着眼镜的贪嘴小胖子。 运动让我们身体健康，只不过是阶梯第一层。 是运动让我们有竞争意识，学会集中精力，懂得什么是投入，什么是完成，明白什么是输，不想输那就继续努力。 是成系统的运动，让我们变得有时间性，自律性，当自己可以控制自己的身体，才有可能学习如何控制自己的欲望，达到精神平衡。 这是一个从身体到灵魂的变化，只可惜绝大多数人，在开始之前，就已经放弃。 我鼓励运动，但是我不鼓励极端功利的运动。 那种发现运动天赋，就全力以赴，用孩子的人生赌冠军的运动，并不是可取的。作为一个人来说，每个人都应该有一定量的运动。这辈子，我都拿不到一个冠军，但我依旧可以深爱某项运动。 让孩子保持运动，就近来说，可以提高学习的效率，从远来说，可以他们的人生带来积极性。 奥林匹克精神的本意是，重在参与。不是参与给别人看，而是让自己受益！ 在今天，我们不能够改变极端的应试教育制度，但是作为父母，我们不应该放弃孩子们的运动。就像是要培养孩子英语，钢琴一样，要培养他们一个运动的习惯，保证，终身受益！  请输入标题 bcdef 卢璐说， 我写这个主题，是因为，我很无意的和几个写文章的朋友也说到孩子运动的问题。 大家的反应，主要有两点： 1，外国教育都是在玩儿，中国高考才是要学习！ 2，你们在国际学校，无法体会公立学校的压力。 然而，这两点我都甚不同意。 高考是很残酷的事情，给我们留下诸多阴影，但绝对不意味着别的国家的孩子，什么不做玩儿着就上大学。每家都有每家各自的问题。 因为我认识在公立学校，还坚持运动的孩子，我也认识在国际学校，完全不动的孩子。环境造就舆论，但是最终执行的结果，还是每个父母的认识。 并不是说，每天每日都要去狂跑两小时，而是要按周定量的培养孩子的一个运动意识。 这正是我们最欠缺和最薄弱的环节，我不能再缺着孩子。 |
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