▲林丽珠 广州中医药大学第一附属医院肿瘤学教研室主任、大肿瘤科主任,医学博士,教授,主任医师,博士生导师,本文受访专家之一
免疫失调才是患癌元凶! 著名临床肿瘤专家,上海中医药大学教授何裕民潜心肿瘤研究与临床治疗三十多年。日前,他在其博客中透露,免疫失调才是患癌元凶! ▲何裕民 著名临床肿瘤专家,上海中医药大学教授 他介绍,癌症的发生、发展,与免疫功能密切相关。严格意义上,是免疫失调,导致癌症的发生进程及其发展。 同时,广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任林丽珠教授也认为,我们的身体里有一支“军队”,它们可以识别各种突变的细胞,在肿瘤尚未形成前将其从体内消除,这就是我们免疫系统。 所以小编今天给大家介绍4种提高免疫力的方法,让你离肿瘤远远的! 新鲜萝卜含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。人参、蜂王浆能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合等,都有明显增强免疫力的作用。 需要注意的是,不同阶段,睡眠时间不尽相同:婴幼儿为12~15小时;儿童为10~13小时;青少年为8~10小时;成年人为7~9小时;老年人为6~8小时为宜。 【来源:健康时报微信】 |
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