秋是一个吃石榴的好季节, 石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药, 并且营养价值极高。 但是一定有很多人都会觉得好吃难剥呀, 但是怎么会没有办法对付呢? 1.保护血管 石榴是具有很好的活血功能,达到清除血管壁上油脂的功效,这样就可以加速血液的循环流通,全身血液循环流通了,血管也会重新变得软化有弹性了。 2、抗衰老 石榴里富含的维生素以及胡萝卜素都是很好的抗氧化剂,经常食用石榴的人,皮肤会变得越来越好,整个人看上去也年轻了不少。 3、驱虫杀虫 石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。 4、保护肠胃 通常在秋季,虽然天气不是那么炎热了,可是肠胃还是比较容易受到细菌的侵害,造成腹泻、痢疾的疾病出现。除了可以杀死肠胃的病菌外,石榴也有着保护肠胃的作用。 5、美容护肤 我们都知道,所有水果里都含有维生素C,这也是营养学家一直推崇我们食用水果的原因。 而酸甜的水果里,维生素C的含量都比较丰富,酸酸甜甜的石榴更不用多说,所以石榴是有着美容护肤的功效的。除此之外,石榴的果肉还有着很好的活血功效。 6、有助消化 跟其它水果一样,石榴里也富含维生素,而且跟常见的苹果相比,石榴所含的维生素要比苹果高出两倍,比梨高出一倍多,所以说,营养价值上,石榴要比秋季常见的苹果和梨高出许多。 除此之外,石榴里还含有丰富的有机酸,可以帮助我们有效消化胃中食物,并且促进这些食物中的营养更好地被人体吸收,所以秋季出现不消化的时候,不妨试试更有营养的石榴吧。 7、清热降火 秋季到来,除了天气变得凉爽了起来,还有一个显着的特征,就是人在秋天总会觉得干燥,石榴具有清热降火的作用。 石榴好吃但是超难搞!什么? 石榴剥起来太麻烦了? 石榴汁弄到衣服上不好清洗? 哎哟,早点说嘛!这都不是事儿! 4步剥石榴法 STEP1:用水果刀切掉石榴上划线部分 STEP3:按区域轻轻将石榴掰开 STEP4:用勺轻轻拍打石榴外皮,石榴就剥好了 怎么样,是不是很简单呢?还有更简单哒~~!!!! 2步剥石榴法 切开后直接胖揍一顿就可以啦! 石榴汁 石榴营养丰富,是天然的抗氧化食品,富含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,其维生素C的含量比苹果高1-2倍哦! 虽然剥了皮却吃起来不愿意吐籽? 不要紧,可以打成汁~ 保鲜袋自制石榴汁 压蒜器 榨汁机 勺子压制酸甜石榴汁~ 怎么洗掉衣服上的石榴汁 如果不小心,石榴汁溅到衣服上了怎么办? 在做石榴汁的过程中,难免汁液会溅在衣服上,那是相当难清理的。 1、对刚溅射到衣物上的石榴水,应立即换下,用食盐撒在上面,然后用清水洗,再用洗衣粉或肥皂洗涤。 2、颜色鲜艳的石榴水,可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上,过半天后,再用25-30摄氏度的温水洗净。 3、已经干了的果汁,用白醋搓,放5分钟,再用水清洗。 4、小苏打用水化开,在搓洗也能消除石榴汁。 5、有色织物依次用浓食盐水揉洗、水洗、10%氨水揉洗、洗涤剂洗;白色织物可在漂白液(3%~5%的次氯酸钠溶液)中浸泡1-2小时后用清水漂洗。 石榴这么好,你开吃了吗? 来源:网络综合整理 |
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