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Jasin Chang是一位模特兼演员，现居于上海，他于最近刚刚参演了由著名导演吕克贝松执导的《勇士之门》。他同时也是一位资深的漂浮爱好者，在他繁忙的日程里也经常会空出时间到Floatasian spa馆进行漂浮。而在与Jasin Chang漂浮前后的谈话中，我们很幸运地与Jasin Chang彼此认识和了解，并愿与你分享漂浮是如何融入到他繁忙的日常生活中并给他带来怎样的好处。 你是什么时候、什么地点进行第一次漂浮的呢？你会如何形容你第一次漂浮的体验？我的第一次漂浮是在加州威尼斯海滩的Floatlab， 与世界著名的漂浮大师Crash一起。 这真是一次超级棒的体验， 从那时起我就成了一个忠实粉丝。
模特被描绘成一个迷人的，华丽的职业，每天都要接触价格昂贵的衣服和鞋子，遇见重要的、著名的人，还能周游世界;然而，成为一个模特是一份有挑战性的艰苦的工作。那么你是怎么在心理和生理上应对高强度的工作呢？漂浮又是如何帮助到你的呢？随着我的工作量加大，我发现自己在想办法让自己在精神上能脚踏实地，精力满满。由于在这一行有很多的不确定性，你的大脑很容易需要往百万个不同的方向运行，四处徘徊或因现有的义务、未来的机会、和各种古怪的人交流，或只是努力保持在行业前列而倍感压力。恒定的压力会推动你前行或让你失去动力。它真的会让你感觉成了你的外壳。漂浮一直在使人保持平和冷静方面起着很大的作用。当我的精神状态困于太多的待办事项时，一次漂浮就能让我恢复。当我出来的时候，感觉积极向上、精力满满。
做模特对好的体型有很高的要求。你是如何保持自己良好的身材的？我发现，要保持良好的体型，最重要的就是健康的饮食。要把保持健康的饮食习惯和日常生活放在首位。当然，我也进行锻炼，做一些减重训练或者每周至少3次参加一些高强度的运动。最近我一直热衷于瑜伽和舞蹈。
你经常要在不同的时区间穿行。你可曾烦恼过倒时差的问题？的确是。 在我看来， 睡得香是一种技能， 一种有待养成的习惯。 当我健康的日常作息被打乱， 比如说旅行， 我要花一些时间来重回正轨。 令人惊讶的是， 我发现漂浮在这个问题上也有所帮助。 我会带着不同的目的去进行漂浮， 但也许是因为我离开的时候感觉如此平静安宁， 我的整个神经系统都得以放松。 就在你上次漂浮之前，你在微信上发布了这样一条消息：“回家/我在你们地球人身边太久了，需要离开了“。 我们这些经常漂浮的人能够体会到那种感觉，但你可以解释一下你所说的“回家”是什么意思吗？哈哈，“回家”是一个玩笑，但确实反映了我进入漂浮舱时候的感觉。而这又要谈到我刚才说的，要与涉及如此多形形色色、性格古怪的人打交道。我不得不进行工作，并适应各种情况，这也是一个不断满足每个人需求的过程。然而，当我进入漂浮舱，它阻隔了所有的噪音，让我只和自己独处。它让我得以免除所有的废话，并正视我的内心信念，我的核心价值观，以及那些在生活中真的让我感到舒服的东西。所以说它引领我回到“家”！
你是一个有经验的漂浮者。你对于初学者有没有任何关于如何让漂浮物尽其用的特别提示或技巧？对于一个初学者，我会建议他带着开放的心态，不要抱任何预期。把它看成是一次冥想，或远离外部世界的一个绝佳的放松时刻。一开始，由于感官的抑制，或脑内飞驰而过的一百万种想法，你可能会感到紧张，每当你发现自己有这些紧张的想法时，承认它，让它去，然后通过专注于自己的呼吸来让自己回到状态中。最终你会发现归于平静，而那就是奇迹发生的时刻。 对于那些从没尝试过漂浮的人，你会如何形容漂浮？你有什么想对他们说的吗？漂浮已真正成为我喜欢和珍惜的东西。 它可能不是适合每一个人， 但对于那些尝试的人而言， 它可能会成为他们可任意支配的最好工具和体验之一。 特别是对于我们这些久居城市的人来说， 我认为我们正在承受着超负荷的感官体验， 所以我相信这是一个很好的机会去尝试看看。
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