【每日偏方】超简单！“泡脚”就能降血压，再也不用买降压药了！

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血压有两种，收缩压和舒张压，分别为心脏跳动时肌肉收缩或舒张时的测量值。正常静息血压范围为收缩压100–140毫米汞柱mmHg（最高读数）和舒张压60–90毫米汞柱mmHg（最低读数）。血压持续等于或高于140/90毫米汞柱mmHg时则为高血压。

 

高血压 泡脚方

高血压  泡脚方     

天麻           10克

菊花           10克

钩藤            5克

黄芩            5克

牛膝            5克

槐花            5克

使用方法：

加适量水煮15-20分钟，

取出药水，用药水泡脚七天为一个

疗程。

科普

天麻：中药材天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用；能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量；能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用；天麻多糖有免疫活性。

此方请在医生指导下使用。