亚洲最为落后的首都

塔吉克斯坦，中亚五国之一，中亚五国中国土面积最小的国家，总面积14.31万平方千米，和我国辽宁省面积相当，总人口仅有873万。苏联解体后，塔吉克斯坦经济遭到严重破坏。

杜尚别是塔吉克斯坦首都，它是亚洲最为落后的首都，城市破旧，大多数建筑都是几十年前留下的，灰不溜秋，褴褛不堪。最高的建筑也不过十二三层，看不出任何现代化大都市的气息。

杜尚别原本是三个偏僻的小村庄，十月革命以后得到迅速发展，1925年起被称为市。1929年成为苏联加盟共和国塔吉克斯坦首都，1961年后改称杜尚别。

杜尚别由于没有什么像样的工业，所以这里的居民几乎不会感冒，空气质量远超中国千万倍，他们不需要晨练，也没有运动会，因为他们不需要锻炼身体一样强健。