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5-羟色胺在脑内可参与多种生理功能及病理状态的调节。影响和改善异常的脑电波，使之从不正常的状态回归到正常的状态。显著增强了让大脑放松的脑电α波功率，降低大脑困倦疲劳状态脑电δ波功率。降低应激激素的分泌。改善生理信号，如心率、血压、肌肉紧张度、皮电、皮温。控制紧张焦虑抑郁，调节情绪状态。除了动物的血液和肠道外，两栖类、马蜂、蝎子和蛇的毒液、蟾蜍的皮肤、鱼的唾液腺，以及菠萝和香蕉等多种植物中都存在含量不等的5羟色胺。五羟色胺是神经介质，多吃B族维生素和色氨酸，可以增加体内五羟色胺含量。 吸烟、酗酒、赌博、淫乱、吸毒可以刺激多巴胺的分泌，令人飘飘欲仙，难以戒掉。大脑根据不同的刺激、感受来调整机体的状态。购物能够刺激大脑的主要区域，琳琅满目的商品和对购物收获的期待，都可以使“多巴胺”浓度上升，甚至超过了实际收获时的兴奋，只看不买搜寻降价打折都会令人感觉很有乐趣。买了一件十分喜欢的衣服拿回家束之高阁，因为当购物完成之后，多巴胺的浓度会迅速下降，看到这件衣服的时候也不再有当时兴奋的感觉，很多女人的冲动购物罪魁祸首是捣乱的多巴胺。 5-羟色胺是一种能产生愉悦情绪的信使影响整个大脑的活动。调节情绪、精力、记忆力到塑造人生观。缺少它的人群更容易发生抑郁、冲动行为、酗酒、自杀、攻击及暴力行为。女性大脑合成5-羟色胺的速率仅是男性的一半，妇女更容易患抑郁症。随着年龄的增长活化5-羟色胺的受体减少，5-羟色胺作用通路的工作效率会出现下降。 少量的压力激素可以激活大脑中的奖赏中枢，而长时期的刺激则可因多巴胺的过度损耗而使得奖赏中枢失去反应，你不再获得像成就感这样的感觉，这容易让人丧失正确的自我评价。同时中缝核释放的血清素（5-羟色胺）也刺激蓝斑核分泌去甲肾上腺素，但长时间的压力激素刺激也会降低中缝核分泌血清素的量，从而进一步降低脑中的去甲肾上腺素水平。如果困境无法摆脱，最终会耗竭大脑中的重要神经递质，没有这些神经递质的刺激，大脑将无法行使正常功能，此时机体将陷入被动、退缩和消极的状态中。 抑郁症患者常常被一种深深的无助感所纠缠，这种认为自己一无是处是个无用之人的主观感受，就是由多巴胺和去甲肾上腺素水平降低所致。由于女性蓝斑核中的神经元死亡速度比男性的高，大脑中的去甲肾上腺素的平均水平低于男性，这导致女性比男性更容易抑郁，目前的抗抑郁药物，主要是通过间接增加大脑中的去甲肾上腺素和血清素的含量来治疗抑郁症，比如百忧解和怡诺斯等， 女性患抑郁症的风险则是男性的5倍，而不是一般的2倍。一是高血压患者服用的降压药利血平导致了约15%的患者抑郁，最终会耗竭大脑中的重要神经递质，没有这些神经递质的刺激，大脑将无法行使正常功能，此时机体将陷入被动、退缩和消极的状态中。 又称血清素，是一种重要的神经递质，它与人类的一系列行为问题有关，同时也与性格和情感障碍有关。又从肠粘膜的嗜铬细胞发现肠胺。后来证实两者系同一化合物，鉴定为5-HT。5-HT在自然界广泛存在，除了动物的血液和肠道外，两栖类、马蜂、蝎子和蛇的毒液、蟾蜍的皮肤、鱼的唾液腺，以及菠萝和香蕉等多种植物中都存在含量不等的5-HT。 多巴胺由脑内分泌，可影响一个人的情绪。爱情其实就是因为相关的人和事物促使脑里产生大量多巴胺导致的结果。吸烟和吸毒都可以增加多巴胺的分泌，使上瘾者感到开心及兴奋。根据研究所得，多巴胺能够治疗抑郁症；而多巴胺不足则会令人失去控制肌肉的能力，激动交感神经系统肾上腺素受体和位于肾、肠系膜、冠状动脉、脑动脉的多巴胺受体其效应为剂量依赖性。能直接激动β1受体及间接促使去甲肾上腺素自储藏部位释放，对心肌产生正性应力作用，使心肌收缩力及心搏量增加，最终使心排血量增加、收缩压升高、脉压可能增大，舒张压无变化或有轻度升高，科学家们通过试验发现，如果人缺少多巴胺的受体，就会抑制兴奋。由于该品可增加心排血量，中脑的神经原物质多巴胺，则直接影响人们的情绪。从理论上来看，增加这种物质，就能让人兴奋，但是它会令人上瘾。 人所以能有七情六欲，控制四肢躯体灵活运动，都是由于脑部信息在它们之间传递无阻。然而，神经细胞与神经细胞之间存在间隙，就像两道山崖中的一道缝，讯息要跳过这道缝才能传递过去。这些神经细胞上突出的小山崖名叫「突触」,当信息来到突触，它就会释放出能越过间隙的化学物质，把信息传递开去，这种化学物质名叫「神经递质」，多巴胺就是其中一种神经递质。多巴胺的作用是把亢奋和欢愉的信息传递，人们对一些事物「上瘾」主要是由于它。诺贝尔委员会主席彼得松在评论今届奖项时就说：「烟民，酒鬼和瘾君子统统与多巴胺数量有关，受多巴胺控制。」香烟中的尼古丁会令人上瘾，是由于尼古丁刺激神经元分泌多巴胺，使人感到快感。因此，一些戒烟研究，都以针对多巴胺来进行。甚至有学者提出，爱情的产生，也源于多巴胺的分泌带来了亢奋。 男女第一次渴望对方的时候，性荷尔蒙会分泌出睾酮和雌激素，这种渴望持续下去，到了陷入爱情阶段，就会分泌多巴胺和血清胺，多巴胺是在爱情中最重要的物质，能让人一时处于疯狂的状态，会让你无法意识到对方的缺点，会挡住你的视线。到了下一阶段，男女会持续双方的关系，并希望得到更密切的结合，就会发展到sex或者是结婚，这时就会分泌催产素或者加压素。而这些激素大概就能维持两年时间，最多也就三四年。一般来说，如果男人和女人认识超过两年，内心就再也不分泌能感受爱情的荷尔蒙，爱情就会冷却。所以别太恨那个人，那个人只是忠心地按照自身的化学反应而采取行动而已。我们的大脑中有一个爱情中心，就是下丘脑，下丘脑分泌的多种神经递质，比如多巴胺，肾上腺素，就像丘比特之箭，当一对男女一见钟情时，这些恋爱兴奋剂就会源源不断的分泌出来，于是我们有了爱的感觉，享受爱的幸福， 人们总是贪恋美好的感觉，多巴胺带来的兴奋的确可以使人上瘾，如同吸烟，酗酒带来的快感一样。吸烟，酗酒甚至吸毒，也都可以刺激多巴胺的分泌，令人飘飘欲仙，难以戒掉。品尝巧克力的甜蜜，体验爱情的幸福，瘾君子腾云驾雾的满足感，都是几乎同样的机制在发挥作用。那么为什么巧克力不像毒品一样让人无法自拔呢？我们的大脑可以分辨出它们的不同，告诉我们这是哪一种感觉，从而调整机体的状态。热恋是美妙的，分手是痛苦的，但却都是幸福的。不过不幸的是，热恋之后的单身男女似乎总难再找到那曾有的激情和心仪的对象。多巴胺戏称为“爱情的毒药”。田鼠是实行终身一夫一妻制的“性情动物”。 据英国《卫报》12月5日报道，加利福尼亚州立大学的学者专门对这种动物进行了跟踪，研究它们的大脑和行为，分析它们的爱情产生与消亡过程，结果学者们结合二者后发现，当雄田鼠和雌田鼠交配以后，雄田鼠就会一生一世忠于雌田鼠，每当这个时候，雄田鼠的大脑就会释放出大量多巴胺———一种名为“感觉良好”的化学物质。 多巴胺带来的“激情”，会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种像古柯碱的成分刺激，也就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的颠峰状态。所以大脑只好取消这种念头，让那些化学成分在自己的控制下自然地新陈代谢。这样一个过程，通常会持续一年半到3年。随着多巴胺的减少和消失，激情也由此变为平静。现实生活中男女往往维持很长时间的关系的确令人惊讶。那么是哪种力量使差异极大的两性结合在一起抚养后代呢？生物学家认为，这是激素的力量。体内多巴胺含量过低将引发抑郁症，增加其含量则会让我们心情舒畅。严格来讲，多巴胺不属于神经传导素，但它也能帮助神经刺激在大脑细胞间隙中的传输。 抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。一、内源性抑郁症即有懒、呆、变、忧、虑“五征”（大脑生物胺引对或绝对不足）。二、反应性抑郁症即由各种精神刺激，挫折打击所导致的抑郁症。在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受力差的人，容易患反应性抑郁症。三、隐匿性抑郁症情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。四、以学习困难为特征的抑郁症这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学、恐学、逃学或拒学。五、药物引起的继发性抑郁症如有的高血压患者，服用降压药后，导致情绪持续忧郁、消沉六、躯体疾病引起的继发性抑郁症如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。抑郁症最典型的表现就是兴趣的丧失，对什么都没兴趣，提不起精神来，因此，在平时聊天时，多聊一些以往他比较喜欢或者擅长的事物，多聊一些过去你们比较开心的事，寻找和激发他的兴趣点，这样沟通起来会比较容易些。另外还有一类病人可能属于真的不太爱说话的，也不喜欢听别人唠叨，那做他为亲人，如何表现对他的关爱呢，其实也很简单，在很多时候，一个鼓励的眼神和肢体言语的效果甚至会超过你说一百句话。比如，他发呆想事儿的时候，你静静地握住他的手。在他忧愁时，拍拍他的肩，说些鼓励的话等等，多给他一些耐心和信心，对他的康复是非常有帮助的。 内啡肽生物信息的传导，是电化学性质的。生物电、电脉冲、电磁场，这些电磁信号在生理和精神信息的传导中起着重要的作用。在生物体内，生化信息的作用，也是不可低估的。我们将激素、生命素、神经递质、淋巴、白血球等，都归于信息递质。当然由于它们存在于生物体内，精确地讲它们生物-化学性的，可以叫生化递质。但这里，我们主要研究神经递质，它们是一些小分子化合物和具有生命活性的大分子物质。同电脑工作中，流动的电讯号可以通过存盘变成磁信号储存，磁信号可以通过打开变成电讯号流动一样，生物体内的生物电和生化递质也可以转化。其转化的过程，现代科学还没有搞清楚。和电脑的磁信息是锁定的不同，生物体内的生物-化学递质也是可以传导的。体液、淋巴、血液所负载的信息，都随体液、淋巴、血液的流动而转移到另一位置。神经递质也是可以传导的。 负面的以促肾上腺和肾上腺激素为代表。正面的则以内啡肽为代表。人们把内啡肽叫做“快活荷尔蒙”，而把肾上腺素叫做“痛苦荷尔蒙”。有大脑自我制造的类吗啡物质之意。产生跟吗啡、鸦片剂一样有止痛和欣快感，等同天然的镇痛剂。利用药物可增加脑内啡的分泌效果。内啡肽与其他的内啡肽都是一些多肽，它们能激活许多中枢性(例如，下丘脑，杏仁核，丘脑与蓝斑)神经元。在牛只的脑袋中发现脑内啡。日后发现人类体内的吗啡受体)把它称为脑内啡，是内生吗啡的缩写。内啡肽具有很强的生理功能。在内腓肽的激发下，人能顺利入梦，消除失眠症。 在内腓肽的激发下，人的身心处于轻松愉悦的状态中，免疫系统实力得以强化。内腓肽可以对抗疼痛、振奋精神、缓解抑郁。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”但我们很少有人能够活到这样的年龄。人比任何动物，都容易生病。世界上没有哪种动物，像人这样容易得病。世界上没有哪种动物，像人这样短命。究其原因，就是因为人的意识，有思想，有欲望。是人的意识，使人违背天然；是人的意识，使人违背自然；是人的意识，使人违天背原。正是我们的精神问题，七情六欲，紧张忧虑，郁闷苦恼，工作压力，人际矛盾，使我们折寿。人有病，是自己找的；人不愉快，是自己找的；人有矛盾，是自己找的。解铃还须系铃人，人的问题，只能自己解决。“知和曰常，知常曰明”；“复命曰常，知常曰明”。内啡肽不仅能“镇痛”，使人愉悦，使人年轻，使人健康，使人成功，反过来人的愉悦感、满足感、轻松感、成就感能够增加内啡肽的分泌。 人的身心处于轻松愉悦的状态时，可以促进人体大脑分泌内啡肽。所以我们每天都应保持心情愉悦。我们每天要做好事，做善事，与人为善，不做坏事。做好事，做善事，不是为了回报，而仅仅是为了心情愉快。这就是古人说的积阴德。运动本身可以促进人体大脑分泌内啡肽。内啡肽的分泌需要一定的运动强度和一定的运动时间，才能使它分泌出来。换句话说，长时间、连续性的、中量至重量级的运动是分泌脑内啡的条件。因为只有运动把肌肉内的糖原用尽，只剩下氧气，脑内啡才会分泌。中等偏上强度的运动包括跑步，登山，游泳，滑雪，长距离划船，骑单车，举重，有氧运动舞（如健身操）或球类运动(例如篮球，足球，羽毛球等)。从时间上讲，运动30分钟以上才能刺激内啡肽的分泌。需指出的是，不旦跑步、爬山、打太极拳等运动会提高内啡肽的分泌量，冥想、静坐、瑜珈等“修行”，也会提高内啡肽的分泌量。有些人干脆把冥想、静坐、瑜珈等“修行者”叫做内啡肽体验者。因为这是一种锻炼方。在这种锻炼方式中，内在的欣快感，是他们的“高峰体验”。 深呼吸也是分泌脑内啡的条件。我们在紧张的时候，做一下深呼吸，就可以放松我们的紧张情绪。气功运动中，也可以通过长时间的深呼吸，让我们入静。强笑也跟好心情时欢笑一样，同样能促进5—羟色氨的分泌。笑一笑，十年少。因此我们日常一定要保持微笑。做气功和瑜珈练习时，要暗示自己微笑，而且要发自内心的微笑。物无阴阳，违天背原。孤阴不生，独阳不长。家庭和睦，夫妻恩爱，也可以提高内啡肽的分泌。现代科学证明，做爱可以在大脑中产生大量的内啡肽。夫妻间的和谐性行为才是最健康的性行为。按摩也可以提高体内 5-羟色胺的水平，抚慰可以缓解疼痛。在经期这个特殊日子，伴侣的温柔体贴会让她放松，从而缓解心理上的紧张，减轻痛经。当机体有伤痛刺激时，内源性阿片肽被释放出来以对抗疼痛。许多人相信针灸能刺激内啡肽的而产生止痛抗炎作用。 凌晨三点，客厅里传来的奇怪声音让你然惊醒，你脑海中迅速闪过各种念头，是小偷、老鼠还是其它什么。与此同时你的心跳加速呼吸加深，肌肉开始不自主的收缩，让你觉得肢体有点僵硬，而你的肝脏也开始向血液中大量释放葡萄糖，释放的速度如此之快以至于你的血糖浓度甚至超过了糖尿病患者。总之你的身体正在为可能到来的冲突作好相关准备，加快的心跳让血液周转更为迅速，让肌肉和其它重要器官更快得到营养；加深的呼吸可以使身体得到更多的氧，而血液中充足的葡萄糖则保证了肌肉的燃料。你终于按耐不住下床去查看究竟，原来只是忘了关窗，风吹进来引起的声音。你的情绪顿时松弛下来，心跳、呼吸、肌肉也逐渐恢复正常。 在这个想象的片断中，我们触及到主管“战斗或者逃跑”的系统，正是它源源不断地将环境中的变化转化为我们所感知的心理压力的系统。这个系统涉及到三个器官，下丘脑、垂体和肾上腺，我们将它们放在一起称为下丘脑—垂体—肾上腺皮质轴（HPA轴）。HPA轴对我们身体的影响范围异常广泛，它一方面掌控着我们的情绪，同时还影响着循环呼吸等重要生理系统的状态。 我们的眼睛耳朵等感官，将外界环境信息源源不断的传送到大脑皮质的相关区域中，进行评判。如果皮质认为存在某种威胁时（可以是现实的也可以是纯粹想象中的），就发送信息激活边缘系统中的杏仁核。杏仁核则分泌CRH（促肾上腺皮质激素释放激素）刺激脑干以激活交感神经系统，受交感神经控制的肾上腺髓质将肾上腺素分泌到血液中。血液中的肾上腺素改变了我们的呼吸和循环，同时也让我们的感官变得更加敏锐。过度的惊恐和紧张常常导致过多的肾上腺素被释放，以至于发生难以控制的肌肉震颤或者肌肉完全松弛，笔者在参加高考时就曾因紧张过度而无法抓住钢笔，而某些人在惊恐过度时，常浑身瘫软，连保持站立都无法完成。
另外杏仁核还通过CRH激活脑垂体促使其分泌ACTH（促肾上腺皮质激素），进入血液的ACTH则促使肾上腺的皮质释放相应的皮质激素，其中最主要的是皮质醇。皮质激素的作用异常广泛，它对神经系统的影响颇为微妙，在适度的压力下，HPA轴导致少量的皮质醇分泌，激活大脑的奖赏中枢让我们产生欣快感，这就是我们都比较乐意尝试的“刺激”。 激素分泌的周期性和阶段性由于机体对地球物理环境周期性变化以及对社会生活环境长期适应的结果，使激素的分泌产生了明显的时间节律，血中激素浓度也就呈现了以日、月、或年为周期的波动。这种周期性波动与其它刺激引起的波动毫无关系，可能受中枢神经的“生物钟”控制。 激素可以减少患者的病痛，在短时间内可以缓解病情，但有可能使患者上瘾，对激素产生依赖性，所以有很多人称激素为魔鬼。但是激素可以在病痛初发期发生有效的作用。鉴于此种情形，患者应该仔细权衡用或不用。脑垂体是人体最重要的内分泌腺，是利用激素调节身体健康平衡的总开关，控制多种对代谢、生长、发育和生殖等有重要作用激素的分泌。人在40岁后，脑垂体萎缩，人体迅速衰老。 受到最广泛研究的神经递质是5-羟色胺，它是一种能产生愉悦情绪的信使，几乎影响到大脑活动的每一个方面：从调节情绪、精力、记忆力到塑造人生观。抗抑郁药如盐酸氟西汀就是通过提高脑内5-羟色胺水平而起作用的（但是科学家们已认识到事情远没有这么简单，问题有时不仅仅出在神经递质缺乏上。新的研究着眼于神经细胞的接收装置─树突上的受体，考虑它们的数量及敏感程度是否足以正常结合并处理神经递质。如果受体没有足够的活性，信息将无法传递下去，那么不论大脑中有多少游离的神经递质都是徒劳的。受体缺陷能导致诸多的麻烦）。5-羟色胺水平较低的人群更容易发生抑郁、冲动行为、酗酒、自杀、攻击及暴力行为。科学家们甚至通过 改变实验动物脑内5-羟色胺的水平使他们更具有攻击性。 有趣的是，女性大脑合成5-羟色胺的速率仅是男性的一半，这点可能有助于解释为何妇女更容易患抑郁症。随着年龄的增长，5-羟色胺作用通路的工作效率会出现下降，因为活化5-羟色胺的受体减少了。据一项研究显示，60岁与30岁的人相比，大脑中5-羟色胺特异受体的数目已减少了60%。由于5-羟色胺的效力下降，随年龄增长患抑郁症的可能性增加。 「跑步者的愉悦感」是指当运动量超过某一阶段时，体内便会分泌脑内啡。长时间、连续性的、中量至重量级的运动、深呼吸也是分泌脑内啡的条件。长时间运动把肌肉内的糖原用尽，只剩下氧气，脑内啡便会分泌。这些运动包括跑步，游泳，越野滑雪，长距离划船，骑单车，举重，有氧运动舞或球类运动(例如篮球，足球或美式足球)。 吃辣的快感辣味会在舌头上制造痛苦的感觉，为了平衡这种痛苦，人体会分泌内啡肽，消除舌上痛苦的同时，在人体内制造了类似于快乐的感觉，而我们把这种感觉误认为来自辣味本身，所以，很多人喜欢辣味食物.唱嘹亮歌曲唱嘹亮的歌曲也有助于内啡肽的产生。 尽管这些神经递质在体内存在共生关系，但它们的活动是独立的并且受特定的脑功能控制。血清素不足会导致某些类型的抑郁，焦虑和好斗。而缺乏多巴胺会造成动力缺乏，并且感觉不到快乐。它们其中的任何一种失去平衡，都会增加另一种神经递质的失衡机会，因为它们之间有一定相互依赖关系。这就会形成一种循环疾病模式。 血清素和多巴胺是能在人类大脑和整个身体找到的神经递质。它们都属于生物胺类，是对中枢神经系统做出适当功能反应的精神活性物质。在精神病学领域，这两者之间的紧密联系是研究的重要方面。血清素和多巴胺之间关系的重要性源自必须平衡才能让人的情绪保持稳定。 除了动物的血液和肠道外，两栖类、马蜂、蝎子和蛇的毒液、蟾蜍的皮肤、鱼的唾液腺，以及菠萝和香蕉等多种植物中都存在含量不等的5羟色胺。五羟色胺是神经介质，多吃B族维生素和色氨酸，可以增加体内五羟色胺含量。肉、鱼、蛋、奶酪、牛奶、酸奶、坚果和如豌豆、大豆和小扁豆之类的豆类。五羟色胺水平高的人,精力充沛.但是五羟色胺水平还受到后天教育程度的影响,读书愈多,水平下降愈快,体力劳动者正相反. 因为五羟色胺最致命的杀手就是为赋新词强说愁,知识分子的烦恼总是比别人多,烦恼会大量的抑制五羟色胺水平. 中脑－边缘系统的多巴胺神经通路与人的情绪和行为功能有关。此通路中多巴胺释放过少导致病人出现安定、镇静、感情淡漠、对周围环境不感兴趣，在安静环境下可以入睡，但易被唤醒。多巴胺过多则引起精神出现幻觉、妄想、躁动及精神运动性兴奋。脑内5-HT水平降低并且去甲肾上腺素水平升高导致躁狂症，5-HT水平降低且去甲肾上腺素水平降低导致抑郁症。维生素B6在多种神经递质和功能性多肽类物质的合成中起着重要作用。肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺、血清素等物质,以及起抑制作用的神经递质,。 人的生理状态和精神状态无时无刻不处于体内各种激素的调控之下，激素们演绎着复杂冗长的剧情，呈现出人生百态，多巴胺在其中扮演了重要的角色。多巴胺是下丘脑和脑垂体中的一种关键神经递质，能直接影响人的情绪，同时中枢神经系统中的多巴胺浓度又受精神因素的影响。这种神奇的物质可以使人感觉兴奋，传递开心激动的信息，激发人对异性的情感。其实，我们的大脑中有一个爱情中心，就是下丘脑，下丘脑分泌的多种神经递质，比如多巴胺，肾上腺素，就像丘比特之箭，当一对男女一见钟情时，这些恋爱兴奋剂就会源源不断的分泌出来，于是我们有了爱的感觉，人们总是贪恋美好的感觉，多巴胺带来的兴奋的确可以使人上瘾，如同吸烟，酗酒带来的快感一样。吸烟，酗酒甚至吸毒，也都可以刺激多巴胺的分泌，令人飘飘欲仙，难以戒掉。告诉我们这是哪一种感觉，从而调整机体的状态。一些有趣的研究结果显示，购物带给人的愉悦心情也与多巴胺有着或多或少的联系。购物能够刺激大脑的主要区域，琳琅满目的商品和对购物收获的期待，都可以使多巴胺浓度上升，多巴胺的强烈分泌，会使人的大脑产生疲倦感，所以大脑只好让那些化学成分自然新陈代谢，这样的过程可能很快，也可能持续到三四年的时间。随着多巴胺的减少和消失，激情也由此不再，后果或者爱情归于平淡，或者干脆分道扬镳。 多巴胺能让一个人痴迷于购物，做出错误的决策。埃默里大学的伯恩斯说，多巴胺可以解释为何一个人购买鞋子后却从来不穿。他说，看到这双鞋后，这个人的多巴胺就大量分泌。他说，多巴胺会刺激你的购买欲望。它就像是行动的助推剂一样，但一旦购买行为完成后，其浓度就会下降。神经学家、研发主管刘易斯也指出，假日期间拥挤的顾客、恶劣的服务和你已经支出过多金钱的现实会迅速打消购物的良好感觉。 了解购物在我们大脑中引发的实际变化有助于做出更好的购物决策，避免在多巴胺带来购买冲动时过度支出。让人旧情难忘。雄田鼠的大脑就会释放出大量多巴胺———一种名为“感觉良好”的化学物质。多巴胺是一种神经传导物质，不仅能左右人们的行为，还参与情爱过程，激发人对异性情感的产生。 大脑中心——丘脑是人的情爱中心，其间贮藏着丘比特之箭——多种神经递质，也称为恋爱兴奋剂，包括多巴胺，肾上腺素等。当一对男女一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质就源源不断地分泌，势不可挡地汹涌而出。于是，我们就有了爱的感觉。 在多巴胺的作用下，我们感觉爱的幸福。人们品尝巧克力时或瘾君子们在“腾云驾雾”时，所体验到的那种满足感，都是同样的机制在发生作用。幸好，我们的大脑能够区别彼此之间的不同。多巴胺好像一把能打开许多锁的万能钥匙，根据所处情景不同，在体内产生不同的反应。巧克力的气味、口味告诉大脑，我们正在吃东西；情侣的体味和香味提醒大脑，我们正在身陷爱中。 多巴胺带来的“激情”，会给人一种错觉，以为爱可以永久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种像古柯碱的成分刺激，也就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的颠峰状态。所以大脑只好取消这种念头，让那些化学成分在自己的控制下自然地新陈代谢。这样一个过程，通常会持续一年半到3年。随着多巴胺的减少和消失，激情也由此变为平静。 现实生活中男女往往维持很长时间的关系的确令人惊讶。那么是哪种力量使差异极大的两性结合在一起抚养后代呢？生物学家认为，这是激素的力量。多巴胺是一种爱情催化剂，它可以使人看不清对方缺点，死心塌地的爱着他。因为它传递快乐、兴奋情绪的功能，又被称作快乐物质。多巴胺不足或失调则会令人失去控制肌肉的能力、或是导致注意力无法集中。失去控制肌肉能力，在严重时会导致手脚不自主地颤动、乃至罹患帕金森病。当我们积极做某事时，脑中会非常活跃的分泌出大量多巴胺。它是一种使人类引起欲望的大脑神经递质，但多巴胺分泌过量会过度消耗体力和热量，导致早死。 多巴胺在脑的功能中，在运动控制、动机、唤醒、认知、奖励的功能上扮演重要角色，还与一些更基础的功能相关，例如哺乳、性欲、恶心。多巴胺类的神经元在人脑中的含量约有400,000个，其实是相对的少，并且有只有在少数区域存在，但是却投射到很多脑区，并能引起有很强大的功用。黑质是中脑中一小块形成基底核的区域，其中多巴胺神经元多在黑质的致密部。腹侧被盖区则是另一块属于中脑的区域，是人脑中最多多巴胺神经元的地方， |
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