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很多人谈到癌症、尿毒症、恶性肿瘤这样的字眼，都是谈之色变。但是这些疾病又确确实实发生在我们的生活中，只知道害怕疾病是解决不了事情的，真正去了解一些疾病的知识反倒能帮助到我们。 一起来了解一下，什么是尿毒症？ 尿毒症实际上是指人体不能通过肾脏产生尿液，将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外，引起的毒害。不是一个独立的疾病，是肾功能下降到一定程度后带来的一系列综合征，是肾衰竭终末期的表现。发病隐匿，常有人一查就已是尿毒症期。 对于肾病发展到尿毒症，或最终会发展到尿毒症，以现代的医学水平来看，还不能进行完全根治的治疗。但是却可以做一些事来尽可能的延缓疾病的发展。 为延缓尿毒症的发展，或者说减轻肾脏负担，患者的饮食需要严格控制。 没有透析的患者，饮食要注意这5点： 1、低盐饮食 每天摄入的食用量在2-3克（包含所有含盐食品中的盐）。有水肿，心衰，高血压等情况的每日在1克以下。如果状况好转，水肿消失再恢复2-3克。 2、控制钾的摄入 尿毒症患者中大部分会出现钾代谢紊乱的症状，应加以重视，避免严重后果的发生。 血钾低的患者，应适当补充钾，但要随时监测，避免补多了。尿量大于1500ml的患者，应在医生指导下补充钾盐。 血钾正常的，24小时尿量在1000ml以上的，就不用控制饮食中的含钾量。 血钾高的患者，除了要控制摄入含钾高的食物外，也应该控制含钾高的口服中药。尿量少于1000ml的，每天摄入的含钾量不超过1700毫克，再减去摄入优质蛋白中的含钾量，其他食物的含钾量每天摄入要少于1500毫克。 3、避免含磷高的食物 高血磷也是尿毒症患者常出现的症状，同时因为肠道对钙的吸收下降，出现了高磷低钙的现在。如不及时控制高磷食物的摄入，将加重钙、磷比例的失调，对肾脏造成更大的损伤。 含磷高的食物主要有动物内脏，花生，芝麻，水产品，蜂蜜，蛋黄，茶叶，核桃等。 4、低蛋白饮食 尿毒症患者应控制每天摄入的总蛋白含量不超过20-30克，包括动植物蛋白等所有蛋白含量。可以按照0.6-0.8克/公斤体重的比例来摄入。 也可以按病情，瘦猪肉每天摄入量在50-100克，或者鸡蛋清2-3个每天，鲜牛奶可以根据尿量情况而定。 最好将能够摄入的蛋白量分配到三餐中，可以更好的吸收利用。 5、低油脂饮食 很多肾病患者体内的血脂都太高了，过多的油脂会加重肾脏动脉硬化。应该采取低油脂饮食，炒菜少放油，不吃煎炸，油腻食物，可以选用不含或少含饱和脂肪酸的植物油类。 透析患者大部分同上述要求相同，在每天摄入的蛋白量上要求更严格一些，按照1.2-1.5克/公斤体重来算。 对于喝水问题上，如果没有浮肿，尿量每天在1000ml以上，基本不需控制水的摄入，渴了喝就行。但是，有明显水肿，心衰，高血压，无尿，少尿的患者，要严格控制水的摄入。 无论疾病如何强大，我们都要有敢与之对抗的勇气，最好的就是从这些饮食注意事项入手，用行动捍卫生命。 附：常见食物的含钾量 每100克食物含钾量在150毫克以下的常见食物有：洋葱、南瓜、冬瓜、茄子、西瓜、苹果、西葫芦鸭梨、菠萝等。 每100克食物含钾量在150-250毫克以下的常见食物有：芋头、胡萝卜、白萝卜、大白菜、洋白菜、芹菜、清韭、橙子、柑橘、鸭广梨、柿子等。 每100克食物含钾量在250毫克以上的常见食物有：扁豆，土豆，山药，藕，小白菜，油菜，菠菜，莴笋，青蒜，大葱，菜花，香菇，鲜蘑菇，银耳，黑木耳，海带，柚，桃，杏，红枣，香蕉等。 |
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