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背部酸痛
▼用60ml的椰子油或芝麻油,小火炒10瓣大蒜,直至变金黄色。再将油装在小玻璃瓶中。
▼在酸痛的地方抹上适量的大蒜油,用以按摩。相信你一定还没试过飘着蒜香味的马杀鸡吧。
▼按摩后,将油在皮肤上停留3小时,用肥皂洗净,然后再洗个热水澡,让缓解酸痛的效果更显著。
来自: 杏林秋叶 > 《脊柱》
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