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本文作者：中医育儿师/谭洁 由于孩子们的抵抗力较低弱，因此现在多变的天气家长们稍微不注意就很容易让宝宝们染上感冒、咳嗽等这些小疾病，虽然咳嗽是小疾病，但是如果宝宝们没有及时得到治疗的话，会让病情变得棘手的，那么小孩咳嗽吃什么好的快呢?  今天跟大家讲一个治疗风寒咳嗽的食疗方，但是先补充下寒咳和热咳的区别。  1、把洋葱洗干净去表面  2 、把整颗洋葱浸在水中, 用刀快手切开约6片  3、 把已切好的洋葱放在碗里, 不用加水  4、连豌带洋葱反转放在碟上  5、 煮滚水后把洋葱放在蒸架上, 用中火隔水蒸  6、蒸30分钟, 碟上淡紫色的便是洋葱水  Step 7: 把洋葱水倒出来便完成, 一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水 (蒸熟后的洋葱可以留着来用制作晚餐)  洋葱的味道甜甜的，宝贝们都很容易接受，而且蒸出来的洋葱水，建议6个月以上的宝宝吃，对初期的风寒咳嗽真的就是喝了就能好。  像宝宝这种小病小痛，我一直都是坚持的能食疗不吃药，能吃药不打针。毕竟吃药和打针对孩子身体的伤害也不小！像这样的天然的食疗方，没有任何副作用，还能增强抵抗力，对宝宝是非常好的。自己作为一个育儿师，生了个宝宝后在这些方面就更注意了，为此还专门请教了中医教授。  我这几年了解的和用过的有效的食疗和部分推拿都记录在了盆友圈，也是为了方便其他的朋友们，慢慢的竟也有了数百个了护理方法了,宝宝感冒、咳嗽、便秘、扁桃体炎、红屁股等都有。 tuina699找哦！最后愿每位宝宝都能健康、快乐的成长！！！以后我也会每天在一点上更新内容哦！妈妈们记得收藏和关注， 希望这篇文章能给您带来帮助。希望宝宝们健康快乐的成长哦！ |
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