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沾衣发力,通背拳的发力秘诀
沾衣发力,通背拳的发力秘诀。
形意劈拳三绝之一:扑面掌!(练习秘诀)
(练习秘诀)
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拳道秘诀解密(20)
拳道秘诀解密(20)内家拳十要。
大成拳宗师王芗斋先生谈站桩的秘诀-大成拳传人王建民-搜狐博客
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两仪拳点穴之:过气点穴秘诀
两仪拳点穴之:过气点穴秘诀两仪拳点穴之:过气点穴秘诀 点穴过气要寻劲 练劲寻劲要用心;气海关元并海底 血府气府锁骨里;本口诀系两仪拳第十五代传承人 殷皓 整理,集中突出了练点穴时的...
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两仪拳点穴之:解穴秘诀
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[转载]摘选《吴氏八极拳秘诀之谱》
摘选《吴氏八极拳秘诀之谱》在网上发现孟村吴氏八极拳之谱,于是摘录部分作为学习研究之用。转自网页。《吴氏八极拳秘诀之谱》,摘选来...
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