如何在心理上摆脱依赖？

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长大后意味着独立，而独则立意味着要承担所有可能的结果。心理治疗师皮纳 曾说，'那些不做决断的人是在等别人替他们做决断，他们因此不用承担任何因选择失误而导致的责任。'

这样的人会逐渐沦为丧失独立能力和自主意识的行动机器，以至于'心理哺乳期'不断延长，甚至处于'终生哺乳状态'，无法真正独立于这个世界。

而心理独立的人在与人相处时能够保持一个清晰的自我感，能够平衡情感与理智的关系，清楚地知道自己需要什么，而不会因情感而丢失内心真实的需求。

当真正地实现心理独立后，我们才能极致地发挥自己的潜力、占领更多的资源，而不是被生活牵着鼻子走。

本测评将根据你在自我立场、情感卷入、亲密焦虑、情绪稳定性四个方面的情况，综合评估你目前的心理独立值，帮助你建立独立的自我，寻找绽放的自由。