诵读善经，日行一善：《太上老君说了心经》

　　若夫修道，先观其心。心为神主，动静从心；心动无静，不动了真。心为祸本，心为道宗。不动不静，无念无存，无心无动，有动从心。了心真性，了性真心；心无所主，主无所心；心无执住，无执转真；空无空处，空处了真。

　　老君曰：吾从无量劫来，观心得道，乃至虚无。有何所得？为诸众生，强名得道。

　　老君曰：吾观众生，不了其心，从劳浩劫，虚役其神，于心无了，永劫沉沦，依吾圣教，逍遥抱真。