对于胃炎,想必很多人都不陌生,它是胃粘膜发生了炎症的胃部疾病。胃炎有分为急性胃炎和慢性胃炎,这两种胃炎的表现症状各不相同,为了让大家对胃炎有一个全面的了解,下面将为大家仔细讲解一下。 慢性胃炎的症状 大多数人都是患有慢性胃炎,它的病变可局限于胃的一部分,也可弥漫到整个胃部。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状,如上腹不适和疼痛、恶心呕吐、食欲减退、餐后饱胀、反酸嗳气等。 胃粘膜糜烂出血者伴呕血、黑便。萎缩性胃炎患者可有胃酸减少、消化不良、贫血、消瘦、舌炎、腹泻等,个别病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血。 胃炎患者有哪些注意事项?十大禁忌记好 1.六忌饮食不洁 幽门螺杆菌感染是胃炎的重要诱因之一,而胃炎治愈后,该菌亦消失。胃炎病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的食物,也是感染的原因之一。 2.忌晚餐过饱: 把一天的食物营养集中在晚餐上,不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。 3.忌狼吞虎咽: 如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤。 4.忌饥饱不均: 饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制。 5.忌咖啡浓茶: 咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保护功能破坏,而促成溃疡发生。 6.忌滥用药物: 容易损伤胃粘膜的药物主要有三类:一是乙酰水杨酸类,如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。 7.酗酒无度: 酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。 8.忌嗜烟成癖: 吸烟可促使胃粘膜血管收缩,减少胃粘膜的前列腺素合成。 9.忌过度疲劳: 如果疲劳过度,会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。 10.忌精神紧张: 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调。长期抑郁、焦虑或精神创伤后,易患溃疡病。 胃炎患者该吃什么调理,推荐一个食疗方子——火麻油 食用方法:取火麻油1勺+2勺原生态蜂蜜,然后加入适量温开水,一起搅拌食用,每天1-2次,一个月左右去检查,可察觉幽门螺旋杆菌值下降了。 作用原理:蜂蜜有抗菌消炎的作用;火麻油有亚麻酸成分,可有效抑制幽门螺旋杆菌活性,阻碍它们繁殖。除此之外,火麻油中含有丰富的麻仁球蛋白,麻仁球蛋白其与人球蛋白具有相似的物理和化学特性,能够代替球蛋白;具有足够的渗透响应和粘度;对病毒为惰性并支持身体的免疫性,能够生物转化为免疫球蛋白。免疫球蛋白是身体中的一种抗体,可以帮助杀灭幽门螺旋杆菌,长期食用可起到杀灭病菌的目的。 平时火麻油还可用于烹调,如炒菜、凉拌,或是放入米饭中煮,使得米饭色泽鲜黄,美味又养生。 |
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