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不用烤箱也能做----推荐一款秋季养生甜品 超简单

 youyi50 2017-10-15

 

如果有这样的小甜品:食材健康又当季、做法简单、无需烤箱、好吃又滋补、不担心上火,是不是太完美了?下面小编为你准备了一款秋季养生甜品,好吃又易做哦!


红豆椰浆糕


食材


红豆60g、椰浆200ml、纯牛奶250ml、玉米淀粉60克、吉利丁片5克、砂糖50克


步骤


先将吉利丁片用清水泡软,再把红豆蒸熟沥水备用



把准备好的纯牛奶,椰浆,还有砂糖和玉米淀粉混合在一起搅拌均匀,然后中火加热(加热时也要一直搅拌)



当面粉加热的温度达到80度时,可以加入吉利丁片,开小火边熬边搅拌(以防糊底)熬至呈固体状态浓稠时,就可以关火了



将沥干后的红豆倒入面糊中搅拌均匀



将搅拌好的面糊倒入模具(模具中最好铺上一层油纸,这样方便吃的时候取出来),然后放入冰箱冷藏30分钟。待凝固后取出,就可以切块装盘了



白嫩白嫩的椰浆糕,简直太可人了,椰浆的香和红豆的甜,好吃的狠!你也来试试吧!

 




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