无论在T台还是在摄影棚, 模特们风情万种的展示, 都离不开眼睛的魅力与神韵。 一双炯炯有神的眼睛, 不仅对演出或拍摄起到加分效果, 将演出和大片提升到更高一个层次, 对模特的气场也是一种提升, 因此, 眼神训练是模特不可或缺的基本功, 更是模特不可或缺的灵魂。 所谓眼神, 通俗的解释便是眼睛要有神, 要清澈, 给人以生机勃发、精力充沛的表现。 眼睛是心灵的窗户, 是我们用来表达神韵的器官, 同样的, 眼睛也能表现喜怒哀乐, 如果目光呆滞无神, 就会令人产生厌倦疲惫的感觉, 使模特的演出或者拍摄效果大打折扣。
那么, 如何有效的训练眼神? 首先, 我们应当了解眼睛的特点, 眼睛周围有一圈肌肉, 叫做眼轮肌, 眼睛任何的收紧放松, 都由眼轮肌控制, 对控制眼睛眼神起到了主导作用。 其次, 就是我们内心感情的流露, 这便组成了眼神。 锻炼眼睛肌肉 大家都应该有这个常识, 人任何部位的肌肉, 只要不坚持锻炼就会松弛无力。 但如果有坚持锻炼的习惯, 你的肌肉就会饱满富有弹力。 文中广告,由腾讯提供: 眼睛也是如此, 只要你坚持锻炼肌肉, 一样可以保持一双炯炯有神的眼睛。 那么, 如何锻炼眼睛的肌肉呢? 在这里, 小编给大家介绍一套方法。 1.转眼球:顺时针再逆时针,将眼睛尽量向外看。 2.用力睁眼,用力闭眼。 3.将手臂伸直,盯住大拇指上的一个点,慢慢的收回手臂,一直将手放到眼前,眼睛始终盯在那个固定的点上,然后,再逐渐的把手臂伸直。 以上的动作每种做十次,然后向远处眺望五分钟。 训练神态 在训练时面对镜子, 表情放松然后深吸一口气, 眼睛略微睁大, 将目光直视在某物或某人身上, 不要左右观望也不要目光呆滞, 做到心定神定。 表达高兴的时候, 眼轮肌放松,眼角微微收缩上扬; 表达愤怒的时候, 眼轮肌收紧,眉头向内紧皱, 眼睛略微睁大。 如此, 每天经过多次练习。 镜前眼神训练 有一句话叫做, “一身之戏在于脸,一脸之戏在于眼” 模特的内在美需要外化成外在美, 而内在美外化最有效方法便是眼神的传达。 眼神是一件神器, 它可以把思想感情带出, 给空空的架子赋予一个全新的灵魂。 直白表达法 直接面向镜头表达,将内心的理解和感受通过神态、姿态、状态直接的表现给镜头,直视镜头的焦点。 1、目光焦点聚集镜头 2、无焦点视向镜头 3、脑中心视向镜头(模特专有的一种直视方法) 4、无焦点眼神迷茫(可回忆、憧憬、思索) 训练注意要点 1、要学会将视线由点变面的方法,做到一步到位,一气呵成。 2、目光散向满视野时,相机已不在视野的焦点上,但是眼睛不能因此而无神,神随目视方向同样散向满视野。 3、可设定表现内容,训练眼神的表现意识。 |
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