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人生不易，再多的艰难总有过去的时候。但是有时候本可以避免的事，因为不知晓，疏忽大意等原因而使自己陷入险境，是非常不可取的。  虽说肾病被称为“沉默杀手”，但是很多时候只要多留点心，比别人多想一步，多行动一点，你就比别人有更健康。  慢性肾脏病是一个可以治疗的疾病，科学有效的管理已经避免了很多肾病患者变成尿毒症了。正确的认识肾脏健康，认识肾脏疾病，会比盲目恐慌要好的多。 有4个建议送给大家，让更多的人能够避免尿毒症！ 1、重视体检，尤其是肾脏病体检 很多患者在肾病恶化的早些年就有发现自己有肾病征兆，但是身体上没有疾病带来的痛苦。于是理所当然的认为不会有什么问题，加上工作忙，一年到头也没有什么时间的样子。就忽视了再次检查。  同样的时间，你选择奉献给工作，他选择花时间照顾身体。人家有长久的投资回报，而你就剩悔恨。反思一下，有多少人去做过尿检，有多少人发现有肾脏征兆了还不管不顾，有多少人去关注自己的肾功能，血压，血糖，血脂等。  2、科学管理肾病，定期复查随诊 事实上不止是肾病，应该是所有的疾病都需要进行管理。只是肾病的治疗周期长，需要长期进行管理，因此定期复查和随诊就变的很重要。  坚定治疗决心，不放弃，努力是有收获的，肾病稳定控制，活得更久更灿烂。 3、重视高血压，糖尿病 在近年来，糖尿病肾病发展成尿毒症的趋势逐年上升，已经取代了肾炎成为引起尿毒症的第一大源头。  不仅肾病的人数逐年上升，高血压，糖尿病的患者人群也在逐年上升，并且有年轻化倾向。对于这些慢性病，必须在早期把指标控制平稳了，才能更好的防治并发症的产生。  高血压肾病，糖尿病肾病分别是高血压，糖尿病的严重并发症，如果在高血压，糖尿病早期把疾病控制住，就不会发生并发症，自然就远离了尿毒症。  4、科学合理用药 药物性肾损伤在肾内科是很常见的，而这些患者多数都是自己乱吃药吃出来的。对于肾脏损害最严重的是：抗生素，止疼药，中药（尤其是含马兜铃酸类）  用药安全上不仅是针对西药，也针对中药，对于偏方，是万万不可尝试的。一定要在正规专业有经验的医生和中医师的指导下用药。 |
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