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1/8肝脏是人体的一个重要的器官（肝脏在人体的排毒环节起着很重要的作用，合理的营养配制，能够提升肝脏的排毒能力）。肝脏具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用！  2/8枸杞中含有丰富的甜菜碱、胡萝卜素、多种维生素等，有着很好的养肝明目、润肺滋阴的效果。枸杞多糖对肝损伤也有修复的作用，并且主要是通过阻止内质网的损伤，以及起到解毒的作用，恢复肝细胞的功能，而且可以促使肝细胞的再生。  3/8枸杞枸杞粥，枸杞子30克、大米60克。首先将大米煮成半熟，而后加入枸杞子，煮熟即可食用。特别适合经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的病人。肝炎患者服用枸杞粥则有着保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。  4/8葛根有助于我们肝脏正常代谢，肝气疏泄正常了，气血就不会瘀滞。气血畅通，肝脏就不觉得堵，不仅可以帮助我们调节内分泌，丰胸养颜，而且还能降血糖、降血脂，保护肝脏，保护心脑血管的健康。我们一般都喜欢食用葛根粉。  5/8蒲公英归肝、胃经，擅长排肝毒，修复损伤的肝细胞，对饮酒后的肝损伤修复效果很好。其清肝利胆作用十分好，对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护作用。  6/8根据美国自然疗法医学院临床副教授马克·斯特思格勒(MrutStengler)表示，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英茶，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英茶最常用在需要去肝毒的病患身上，能有预防酒精性肝损伤。  7/8蒲公英茶，易于冲泡，可以很好的发挥蒲公英的作用，口感还超级好喝。这款蒲公英茶采用长白山优质蒲公英，经过古法炒制醇香，味道浓郁。在喝水时候加点对肝脏有益的蒲公英，护肝效果加倍，用蒲公英根泡杯水，每天一杯，净化你的肝脏。  8/8葛根粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，有助于我们肝脏正常代谢，而且还能降血糖、降血脂，保护肝脏，保护心脑血管的健康。现代医学研究，葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性养颜。 |
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