2017-09-24
北京新闻
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bjnzbtv 聚焦北京的新闻,着力报道热点民生;关心北京的事儿,时常发布实用信息;专注北京的生活,不断发放大小福利。无论是否身在北京,您需要来自北京的新闻! 很多人都把指甲当做身体健康的晴雨表,比如:指甲上的月牙越多越健康;指甲有竖纹代表体制差;指甲上有白点说明缺锌缺钙……这些说法到底是真的吗?今天就和大家来聊聊指甲的这些事。 月牙是新长出来的角蛋白细胞 月牙的学名叫甲半月或半月痕,是指甲生长过程中形成的自然现象,它长这个样子↓↓↓ 我们的指甲其实是一堆已经死去的、变硬变透明的角蛋白细胞。 月牙则是那些鲜活的、白色的角蛋白细胞的集体。 新生的角蛋白细胞是白色的,呈圆形。 它会推着上一代的角蛋白细胞往上走,在这个过程中,上一代角蛋白细胞会被越挤越扁,变硬变透明,并最终死亡。 月牙数量、大小和健康没有关系 前面说了,月牙其实就是新长出来的角蛋白细胞。 所以,其实每个人都是有小月牙的,只是有的看不见而已。 如果先天你的甲基长得就比较靠后,或者指甲的生长速度天生较慢等,那么你的月牙就不容易被看到。 大部分人的月牙大小、多少是个体差异所致,不存在所谓的“多少月牙才是健康的”划分标准。 短时间内,月牙发生变化则需警惕 如果在非常短的时间内,月牙变化很大,比如忽然变大变小,或是消失又出现,则需警惕。 出现这种剧变,一般可能是甲状腺出了问题: ● 变大、变多,可能说明新陈代谢加快,需要注意甲状腺功能亢进; ● 变小、消失,可能说明新陈代谢变慢,需要注意甲状腺功能减退。 除此之外,营养不良和年龄变大会让新陈代谢变慢,也会让月牙变少甚至消失。 不过,如果不是剧烈的变化,一般不会有什么问题。 可以说,10个人中基本上9个人的指甲都会有竖纹。 如果说有竖纹代表体质差,恐怕没几个人敢说体质好。 实际上,出现竖条纹,既不代表你肠胃不好,也不代表你体质差。 没有多少人的指甲是能完全光滑平整的,这是因为随着年龄的增长,指甲的锁水能力会逐渐减弱。 竖纹会因此而出现,并越来越明显,就像皮肤的皱纹一样,不用特别在意。 指甲上有白点,既不是因为缺锌缺钙,也不是因为你肚子里有蛔虫。 最常见的的原因是外伤所致,如果你不小心把指甲磕了碰了,就会导致指甲局部磨损,从而出现白色斑点。 这些白点对健康没啥影响,不需要你做特殊处理。 它会随着指甲的生长,在几周内自然消失。 虽说以上指甲的三种变化都属于正常情况,但并不代表所有的变化都是正常的,也有可能是身体病变所致。 8 种指甲的异常特征需注意 有些人的指甲,表面会出现一条线形凹陷,医学上把它称为 Beau 线。 指甲内陷可能提示: ① 指甲生长中受了外伤; ② 患有某些较严重的疾病,比如糖尿病、心脏病; ③ 某些会引发高热的疾病,比如猩红、肺炎等; ④ 缺锌。 若指甲粗糙肥厚,有破损,呈现灰黄、灰褐色,或有脱屑的情况。则可能是真菌感染所致,即灰指甲。 指甲刀最好别共用 共用指甲刀可能感染通过血液传播的病菌,如丙肝病毒、金黄色葡萄球菌等。 建议每个人最好有自己专用的指甲刀,并且尽量不外借。 不要频繁美甲 美甲前一般会锉甲,指甲上皮被锉掉后,护作用减弱,易受细菌、真菌和病毒等微生物的侵染,还可能可发展为甲沟炎。 建议减少美甲频率,定期用卸甲油清理,间隔5~10天让指甲透口气。 另外,孕妇和皮肤敏感者,最好不要做美甲。 号外号外 为响应铁粉们的阅读需求,《健康一读懂》公众号开张了!从即日起,每天定时推送权威健康资讯!每天三分钟,健康一读懂! 来源:家庭医生、温州市中医院
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