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奶水不足不用怕,超实用的下奶偏方让你变“奶牛”

2017-10-17  子孙满堂Z

奶水不足不用怕,超实用的下奶偏方让你变“奶牛”

奶水不足不用怕,超实用的下奶偏方让你变“奶牛”

生完宝宝后大家见到宝妈,基本都会问:奶水怎么样,但事实上很多妈妈产后却因各种原因观景导致奶水不足,从而无法满足小家伙的胃口。产后奶水不足怎么办?

催奶偏方一:木瓜一斤、米姜半两洗净,加入米醋50毫升,放入砂锅炖40分钟后即可食用。

奶水不足不用怕,超实用的下奶偏方让你变“奶牛”

催奶偏方二:将章鱼3两洗净,切成鱼片;将猪蹄一只切成6-8块,与章鱼片一起放入锅中。加水淹没,用旺火炖至熟透。肉汤同吃,服5-7次可见明显效果。

催奶偏方三:将鲫鱼一尾去鳞、内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透,肉汤同吃。

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催奶偏方四:取鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透,吃鱼肉、鸡蛋,喝汤。服3-5次见效。

催奶偏方五:将鲜虾3两洗净去壳,猪蹄一只切成6-8块,放入砂锅内用清水旺火炖熟,加入黄酒,肉汤同吃,服5-7次见效。注意:皮肤过敏者忌用此方。

奶水不足不用怕,超实用的下奶偏方让你变“奶牛”

要想奶水足,心情一定要好,要有信心给宝宝提供足够的奶水,并且保持愉悦的精神状态,注意劳逸结合,保证充足睡眠。

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